幸せ♡健康体操、シナプソロジー

毎週火曜日

地域の方が集まってきます。

椅子有酸素運動や

ボール体操

シナプソロジーを

行ってます。

40代から70代80代の

イキイキシニアまで

みなさん運動習慣が

身についてきたようで嬉しいです(o^^o)

『来週は老人会があるけん

先生、お休みします〜』

ご自身のペースでいいんです。

続けてくれて嬉しいです。

みなさんも

楽しく体操に来てくださいね！

良しんリフォーム 羽倉小百合