体調のことを書く前に、最近私のブログに「いいね
」やフォローをしてくださっている方がいることに、とても驚いているのと共に、感謝をしたいと思います。
ありがとうございます
この1週間程、ふらつきが強かった
もちろん、前庭リハビリは毎日続けている
前庭リハビリで、自分の今のふらつき度合？体調？がわかることに気がついた
リハビリは2023年2月13日から行っているが、開始週と週ごとで、ふらつきの度合いが違ったと思う
2月13日の週は、
ふらつきが酷いままだった
2月18日の週は、
ふらつきは13日の週よりはマシな感じはあった
2月25日の週は、
25日がふらつきがかなりマシになったので、
「お！効果出てきたのか！ふらつきマシやん！」
と思っていた。
がしかし
なんのことはない、調子がよかったのはこの1日だけだった
次の日から、13日週と同じくらいのふらつき度合で、しんどかった
勿論、こんなにすぐにリハビリの効果が出るわけないのだが、1日調子が良かった為、つい良くなったのかな？と思ってしましたのだ
私の悪い癖かな？と思う
でも、リハビリも欠かさず、ジョギング＋ウオーキングもできるぐらいの体調だったので、そこまで悪くないかな？と思う
引き続き、リハビリは頑張ろうと思う
再来週に再度、耳鼻咽喉科を受診して、検査をすると思うのでこの1か月で良化傾向にあるのか停滞しているのかがわかる為、検査を受けたいと思う
また週明けから、自分の体調のことをここに残しておこうと思う
最近は、水素吸入も行っているので、このレビューについてはまたどこかの機会で書こうと思う
韓国ドラマもよく見ているのだが、私が書くとネタバレになりそうで
書くの若干ためらっている