こんにちは、美恵子です。
小俣先生がテレビ番組を
よく録画してます。
その中で、夏バテ防止
しかも食べ続けると痩せると言う
嬉しい食べ物！
スパイスカレーの作り方を
やってました。😄
料理は得意ではありませんが
15分で作れると言うので
挑戦です。
カレールゥでは無く
スパイスを混ぜて作れるのは初めてです。
しかも、私の苦手な香り！😨
クミン と コリアンダー！
試しに作って見ました！
材料がこちら↓
夜、晩酌用に作ったので
ご飯は無く
カレーと野菜で頂きます。
やはり私には
少し苦手な味でした。😅
2回目からは調味料を足して
味を変えます。😁
これから、どの位続くか試してみます。
今日も暑いです。
夏バテ防止に
スパイスカレーで乗り切ろう！👊
美恵子
