曇り空でした。

 競歩の伊藤が初めての200w/15をやりました。初めてだけにスピードを出そうとして、腰が引けていました。また、競歩を初めて10日目なので、脛が張っていたいのかもしれません。

 

 

 大浦姉妹に短距離の深瀬が参加して、200/10でした。高校の練習に参加して、初めてのインターバル練習でした。少し力みがありましたが、タイム通りにできました。

 

 

 3000/2000/1000は、最後まで完走したのは、瀧口と會田でした。瀧口の頑張りが目立ちました。

 

 

 母親に作ってもらったゴムのバーで頑張りました。

 

 明日は、休みです。疲れがたまっているので、ゆっくり休んでほしいものです。