晴天でした。
長距離記録会の負荷入れの1000mは、トップに菅野、2番手に佐藤、3番手に鈴木がゴールしました。競り合いを期待したのだけど菅野の独走になりました。
三橋が走り高跳びの踏切の強化を狙って、走り幅跳びをしました。かかとから踏み切る練習は、高跳びに生かせると思います。
明日は、東北大会出場組の矢ノ目と三上が8000mペース走をします。
晴天でした。
長距離記録会の負荷入れの1000mは、トップに菅野、2番手に佐藤、3番手に鈴木がゴールしました。競り合いを期待したのだけど菅野の独走になりました。
三橋が走り高跳びの踏切の強化を狙って、走り幅跳びをしました。かかとから踏み切る練習は、高跳びに生かせると思います。
明日は、東北大会出場組の矢ノ目と三上が8000mペース走をします。