曇り空でした。寒さを感じるのは、前日の気温との較差からくるものだと思います。

 学校でジョッグをしました。明日のポイント練習のために軽めのものにしました。10日・11日の地区総体に向けて調整していきます。先週は、追い込んだ練習だったので、その疲れをとってもらいたいです。

 

 明日は、400/10・400w/10です。

 

 最近、気がかりなのは、故障者がちらほらと出てきました。長引いている選手がいるので、注視していきたいです。