400w/10 高跳び ジョッグ 種目ごとに分かれました

　晴天でした。

　

　渡辺の400w/10本です。着地をフラットに切り替えてみました。

高跳びは、最後の5歩の内径で苦労しています。

　明日から天童で合宿です。私は、止まらずに通いで選手たちを見ます。