晴天でした。東根ロードの負荷入れを今日か来週の火曜日にするかは、本人に任せました。本日と来週の火曜日は、半々でした。

 

 1000mの負荷入れ組とジョッグ組に分かれてやりました。

 

 明日は、部活動は休みです。