晴天でした。日中に比較して夕方は、肌寒さを感じます。
高橋の400/2/2は、前回の練習より数段良くなってきました。タイム設定は、70秒切りでセット間は7分、本数間は90秒でやりました。4本目が落ちてしまったのて次の課題にしたいと考えています。
3000ｍ/2000ｍ/1000ｍは、90秒/85秒/80秒でやりました。3年生の森・石山・高木・星は、完璧にこなしていました。冬季練習の成果が出てきました。4名の誰を地区大会の3000ｍにエントリーするが悩んでいます。
晴天でした。日中に比較して夕方は、肌寒さを感じます。
高橋の400/2/2は、前回の練習より数段良くなってきました。タイム設定は、70秒切りでセット間は7分、本数間は90秒でやりました。4本目が落ちてしまったのて次の課題にしたいと考えています。
3000ｍ/2000ｍ/1000ｍは、90秒/85秒/80秒でやりました。3年生の森・石山・高木・星は、完璧にこなしていました。冬季練習の成果が出てきました。4名の誰を地区大会の3000ｍにエントリーするが悩んでいます。