1000mの負荷入れ

　寒さが厳しくなりました。1000mの負荷入れは、各自で3000mのスタートから1000mまでのイメージしてやりました。

　寒さで動きが良くありませんでした。28日の天気が雪らしく厳しい記録会になりそうです。また、急遽、無観客となりました。

　明日は、ジョッグです。