自分にとっての適切な睡眠時間と
深い快眠があれば、スッキリと目覚めることができるね。

飲みすぎた翌朝は最悪、頭がガンガンする。
ところが、ふしぎなことに焼酎だけは違う。

同じアルコールなのにどんなに飲んでも、
翌朝は二日酔いにならない。

この点は、まったく同感!という人も多いのだけど、
逆に焼酎だけは二日酔いになりやすくて苦手という人も。

人それぞれで面白いね。


まだ体が完全に起きていないし、
ただでさえ食欲の湧かないことも多い朝のごはん。

しかも、せわしない朝の時間、

そんなときにでも食事はしっかり摂りたいもの。

なんといっても一日のスタートなのだから、
ここでガス欠では、とても気持ちよく過ごすことはできない。