日常生活でも体や頭の衰えを感じ始めているよ。

なんでこんなことで筋肉痛に?!


はじめ、原因が分からなかったんだよね。

昨日何か運動したかな・・・?!

何か重いものを持ち上げたりした記憶もないし・・・。

この両腕・肩の筋肉痛はなんで?!


たしかに、昨日はスーパーのポイント10倍の日だったから、
両手にいっぱい買い込んだ荷物を抱えて歩いたよ。

でも、それだけのことで・・・、
翌日に筋肉痛が。


どう考えてもスーパーの荷物しか思い当たるふしがない。

そう悟ったときに、愕然としたね。


まさか?!
まさかでしょ・・・・。