日常生活でも体や頭の衰えを感じ始めているよ。
なんでこんなことで筋肉痛に?!
はじめ、原因が分からなかったんだよね。
昨日何か運動したかな・・・?!
何か重いものを持ち上げたりした記憶もないし・・・。
この両腕・肩の筋肉痛はなんで?!
たしかに、昨日はスーパーのポイント10倍の日だったから、
両手にいっぱい買い込んだ荷物を抱えて歩いたよ。
でも、それだけのことで・・・、
翌日に筋肉痛が。
どう考えてもスーパーの荷物しか思い当たるふしがない。
そう悟ったときに、愕然としたね。
まさか?!
まさかでしょ・・・・。