占いでおうし座が1位！
本日ついてる私です！
息子が部活にいくのに
弁当いるかと作ったら
ラッキー！
今日から学校でした
外に出たら
雪！
まあ、
昨日やってた果樹園の消毒
吸わなくてすんで
ラッキー！
仕事で午後の会議の段取りしてたら、
終わってから気がついた
一週間先のやってた
あわてて昼休み半ばまでやって無事終了
まあ、来週楽になるってことで。、
ラッキーです！！
さて、３クール10日目の今日は
神経障害がへってよかった～
でも耳鳴りが依然としてある
昨日は耳鳴りしてても頑張って
仕事してたけど、
ネットで放置すると難聴になるとの記事発見！
ハゲで難聴！！ダメダメダメ～
調べると、水分制限とか薬とか
対処方法があるけど・・。
ひとまずできることは
水分制限はしたくないから、
お茶は渋～いのにして、
ツボおして、首回し肩回し！！
30分おきにまたなるから
深呼吸にしました↓
① 大袈裟に深呼吸する
② 誰かに見られたら
真顔になり見つめ返す
、
冗談です
耳鳴りって言っても、
気圧のちがいで耳の中に
違和感を感じる時のようなもので、
あくびでもやや改善か？
会議中あくびしてたのは
そういうわけなので
薬はステロイド剤とかビタミンB12とか
効くらしい？
次回の抗がん剤で聞いてみよう
明日しじみ汁でもするかな～
