mixiでバドミントン参加メンバーを募集したら

今日さっそく1人参加してくれました 音譜


今までそういう募集かけたこと無かったから

来てくれるまではホントドキドキだったドキドキ

次回も参加って言ってもらえました o(〃^▽^〃)o


他にも男性からの問い合わせはあるんだけど、


女性からの問い合わせがなかなかないんだよね (^^ゞ


女性よぉ増えろぉ 祈る


メンバー増えるっていいね☆  新鮮な気持ちになれる♪


今後もメンバー増えてほしいなっ o(〃^▽^〃)o




話は全然変わって・・・・・・



夜ご飯を20時過ぎに食べに出かけて、



迷った末ブロンコビリーに行ってきましたステーキ


喫煙席側がワイワイ賑やかで、禁煙席側は落ち着いた感じで


そんなに混んでる感じじゃなかったの。


食べるもの注文して、すぐにサラダバーのお皿を持ってきてくれたから

サラダを取りに行って席に戻って少ししたらスープを持ってきてくれて


ってそこまではいつもと同じ感じだったの。


旦那様は2回目のサラダを取りに行って食べ始めて少ししたら

メインのステーキが来るってのがいつものパターンなの。


けど、今回は2回目のサラダを取りに行って全部食べ切って


か~な~り、待たされましたむっむっ


来たっと思ったら別のお客さんので・・・しょぼん

店員さんの話を盗み聞き?してたら


どうやらご飯が間に合ってなかったらしく・・・


それなら分かった時点で説明に来たほうがいいんじゃないの?

お肉を持って来てくれた時に

『ちょっと遅すぎませんか?』って言っちゃったぁ


店員は『すみません。只今混み合ってますので』って。

喫煙席側のワイワイしてたのもダイブ人数減ってたのになぁ

ご飯はホント炊きたてですっって感じで美味しかったよ。


けど、葡萄牛頼んだのに以前より肉が硬くなった気がしたダウン


同じ店舗にはもう行かないプンプン行くもんかむかっ







今日はいつもよりバドミントン頑張った気がするから

気持ちよくぐっすり眠れそう。


最近バドミントンした翌日は右足付け根が痛いのはなぜだろう?





今日は朝起きたら雪が降っていてびっくり 

けど、いつのまにかやんでた 

積もらない程度の雪ならどれだけ降ってくれてもいいなぁ  

 

昨日の夕ご飯は豚丼のしようかと思ってたけど、

豚肉が無かったので鶏の照り焼きにしてみました。
鶏の照り焼き


私が食べる時はあまり味が染みてなかったけど、

帰りの遅い旦那様が食べる頃にはしっかり味が染みてました




風邪をひいたようで喉が痛い

今の症状のままでガンバって治さなきゃ




mixiでバドミントンメンバーの募集をかけたら

参加希望者現れたぁ

女性が増えてくれたらいいんだけどなっ

けど、参加してくれるなら誰でも

新メンバーに負けないように頑張らなきゃなっ




いつもの旦那様の通院日病院


今回も問題なく終了。


血液検査で基準値オーバーはあったから主治医に確認してみたところ


薬の影響との事で気にすることはないらしい。


1つではなかったから他にも聞いてみたら


朝食に食べたものによって数値が上がるらしく


今度は朝食抜きで挑んでみようかと・・・


それでも基準値オーバーなら問題ありなんだって。


朝食抜き、我慢してもらえるかなぁ??



そして、本日の夜ご飯はシリコンスチーマーでブリ大根魚


残念なことに、写真撮るの忘れちゃった ・°・(ノД`)・°・


シリコンスチーマーに大根と少しの水を入れて5分くらい電子レンジで加熱。


その間にブリを湯通しして氷水に入れて冷まして


醤油・みりん・酒・砂糖・おろし生姜をあせておく。


シリコンスチーマーにブリと調味料を入れて2分半くらいレンジで加熱。


ブリに味が染みるように大根を移動させてさらに2分半くらいレンジで加熱。


蓋をしたまま少し蒸らしたら出来上がり音譜


写真があればなぁ・・・しょぼん


大根にもしっかり味が染み込んでておいしかったぁ


って自画自賛 (*⌒∇⌒*)


明日は豚丼かなニコニコ






またまたシリコンスチーマーのお世話になりました ( ̄ー ̄)v


煮込み風ハンバーグ音譜


材料もシリコンスチーマーの中で混ぜれば洗い物も減って便利ニコニコ


2~3人分でレシピ載せておきます。


ひき肉200gくらい 卵1個 玉ねぎ1/4個みじん切り パン粉大さじ2くらい


酒大さじ1 牛乳少し 塩・こしょう・ナツメグ少し


ソースの材料


ケチャップ大さじ4 中農ソース大さじ2 酒or赤ワイン大さじ1


バターorマーガリン少し


作り方


・酒以外のハンバーグの材料をすべてスチーマーに入れてよく混ぜます


・等分に分けて酒を振り、蓋をして500wで5~6分加熱。


・バター以外のソースの材料を入れて蓋をしてさらに2分加熱。


・バターを入れてソースだけを混ぜて完成!!


maoのブログ-ハンバーグ


かなりの肉汁が出たので半分くらいキッチンペーパーで吸い取りました。


油が気にならないのならそのままで良いと思います。



今度は何を作ろうかな音譜


お勧めなのがあったら教えてください m(。_。)m





年始にリビング用に買った加湿器の調子が悪いガーン


やっぱり安物はダメなのか?


けど、寝室用に買った加湿器は元気に作動してるのに。



さてさて、ここからが本題。


ひじきの煮物作ってみました。

maoのブログ-ひじき

乾物を戻す量って難しいショック!


乾燥してる量を見るとちょっと少ないかなぁって思ったけど、


水を含むと大量に・・・


いつもそうなっちゃう。勉強できない私 しょぼん

今回も大量になってしまったけど、


旦那様がどんぶりに半分強食べて大量消費してくれたニコニコ


作りすぎには注意だなあせる