こんばんは☆

朝の体重は57.8kg

生理2日目

乳△
卵○
魚○
肉○
豆△
菜○
芋○
果○
穀○
油○
水△
睡眠○
筋トレ✖︎
お通じ✖︎

今日はなんだか食べたくて食べたくて。そんな1日でした(><)チョコレート🍫を食べました😊❤︎