こんばんは☆

朝の体重は57.15kg

乳○
卵○
魚○
肉○
豆○
菜○
芋○
果○
穀○
油○
水○
睡眠○
お通じ○
お散歩✖︎
お菓子→なし

今日のモーニングは車😊ゆで卵とコーヒーはセブン❤︎