記録121日目56.65kgコメダ珈琲テイクアウト❤︎

こんばんは☆

朝の体重は56.65kg 

生理1日目

乳△

卵○

魚○

肉○

菜○

芋○

果△

穀○

油○

水△

睡眠○

お通じ○

お散歩✖︎

今日はコメダ珈琲テイクアウト❤︎😊

私は小倉トースト🍞にしました😊💖

子供達はミソカツぱんにハマってます。