記録15日目56.6kgコメダ珈琲モーニング❤︎

こんばんは☆
朝の体重は56.6kg（マイナス１kg）

乳○
卵○
魚○
肉○
豆○
菜○
芋○
果○
穀○
油○
水分○
睡眠○
筋トレ○
お通じ◎

お通じが良かったので一時的に減りました。

今日の朝ごはんは大好きなコメダ珈琲❤️
大満足の朝ごはん🍞😊❤︎