記録17日目58.05kg

こんばんは☆

朝の体重は58.05kg

乳○

卵○

魚○

肉○

豆○

菜○

芋○

果○

穀○

油○

水分○

睡眠○

筋トレ○

お通じ○

今日のお昼ご飯🍚　

マグロを焼いて食べました😊❤︎