記録19日目57.1kgコメダ珈琲モーニング❤︎

こんばんは☆

朝の体重は57.1kg

乳○

卵○

魚○

肉○

豆○

菜○

芋○

果○

穀○

油○

水分○

睡眠○

筋トレ○

お通じ○

今日の朝ごはんはコメダ珈琲でモーニング😊❤︎で気持ちもやる気もアップ(*'▽'*)