記録97日目58.55kgおうちご飯❤︎

こんばんは☆

朝の体重は58.45kg

生理１日目

乳○

卵○

魚○

肉○

豆○

菜○

芋○

果物○  

穀○

油○

水△

お通じ○

睡眠○

お散歩✖︎

今日は半年に一回の乳がんの検査でした。

今回は細胞診もなく無事に終わりました😊