こんばんは
今朝、4時に目が覚めて
そっから寝れなくて
これは絶対お昼寝するーと
思ってたのに
なんだかハイになって
掃除やらウォーキング
頑張りました
何でかしらないけど
体に力みなぎってました（笑）
ウォーキングのおかげか
ここ数日間は
体重キープできてます
きっとお豆たんは
大きくなってるはずだから
自分の脂肪が燃えていると
思いたい､､､
有酸素運動
すばらしいですね
今までが動いてなかっただけ
なのかもしれませんが（笑）
今日はチョコアイスを
半分だけお昼に食べたので
夜は野菜たっぷりスープに
ひじきご飯（小）で調整
旦那さんは、すき焼き風のおかず
すき焼き風のおかずは
明日のお昼に私は食べようと
思います
いっとき夜は野菜スープに
はまりそうです
お豆たんの胎動で
最近しゃっくりが本当多くて
今朝も4時にしゃっくりに気づいて
7時にもしゃっくりしてて
10時にもしゃっくりしてました（笑）
呼吸の練習だから
心配することはないのでしょうが
羊水が汚れてるとか
ネット上に書いてあって
なんだか不安に､､､
次の検診は一週間後
不安です