ウォーキングと買い出し
ふらふら歩いていると
毎年見ている桜の場所は
まだまだ咲いてないのに
この桜だけは
めちゃ早い
ちょっと濃い目？の桜色
場所によって違うのか
種類が違うのかな
可愛いよね～
＊目が覚めたのなら
必ず
今日１日何かの役目がある＊
と思ってます
～本日出来ること＆役目～
blogを書く
ウォーキング
アクセサリー出品
家事、買い出し
笑顔と感謝
思いやり
半年ぶり？に体重を図ったら
とんでもない数値
ま、お年頃はしょうがないと
言い訳しながらも
今日も頑張って
歩数を稼ぎましょ
コレステロール値と
健康のために
あと
取り入れたい食材も調べたので
それもやってみよ～
頑張れない
お年頃も受け入れて
無理せず
やれる範囲で
食生活と運動します
運動も食生活も
無理すると
メンタルにくるしね～
急に痩せても
首にちりめんじわがくるし
（一度出来たら二度と戻らないらしい）
自分に優しく
これ一番(笑)
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