3/4(fri)

朝食…　和食(豆腐／ごはん／湯葉／だし巻き玉子３お味噌汁etc.)／茶／コーヒー
昼食…　シフォンケーキ／カフェラテ／水
夜食…　ハンバーグ／卵／ごはん／水たくさん／お茶２

Rico