寝るかな。

この時間は血圧高くなるなぁ。

起きたら低くなってると良いなぁ。

明日からは
この生活パターン
少し変わりそう。

変われたら良いな。

変えないと血圧も肝臓も
数値が悪くなりそうだし。
冷房つけて汗拭いてる
今回はホルモン補充のジェル
効かないみたい。

ほてりが続くと疲れる。

血液検査では
年相応の数値
すなわち更年期ということ
だったから
年齢以上に足りないわけでは
ないのだろうけど
何か今回は薬が
効いてない感じ。

ストレスのせいも
あるのかなぁ?

深呼吸して
眠ってみよう
彼の復帰がまた一つ。

歩けて 食べれて 走れて…

一つ一つ出来てきて
手術前の状態に戻ってきてる。

癌発覚前に体調悪くて
酒タバコやめたから

癌になる前の状態には
戻れないけど

体力的には私のがないくらい
元気になってる。

油断は出来ないし
食事も何でもってわけじゃないけど

抗がん剤も予定通り出来てるし

今の状態が長く続いてくれることを
祈るばかり