ゆったり

今日も頑張らないで
ゆったり
帰ってから仕事はしないで
寝たり起きたり。

で血圧は１３０台。

昨日は早く寝て
朝早く起きて仕事。

薬も効いてるんだろうなぁ。

少しの間
体を気遣ってみるつもり。

体重は５０キロ
この辺りだと不安はないな。
両親とも血圧高くて
父親は脳卒中で一時は
半身不随だったから
私も注意は必要で
もし何かあった時の事を
今まで以上に
考えなければ…。