おにぎり弁当

今日のお弁当。

　　久々のブログ・・・・忙しいのと体調不良にいかこつけて・・・（笑）

早々今日のお弁当出来上がり、りんごまだ塩水に浮いているけど（笑）これからつめます。

　　湯葉ちりめんおにぎりと梅わかめｉｎ梅干おにぎり。
　

焼おにぎり

￥6,930

セントラルキッチン

夕飯/私の野菜カレー

久々～。

　　今日の夕飯は、カレー。

野菜たっぷり体思いカレー＋山盛りサラダ。カロリーは気になるけど簡単早いから市販ルー使用、でも醤油とコンソメ適量でルー少なくし、野菜沢山だから十分美味しい。

　お米は、玄米５０％胚芽米５０％。

久々カレーは、美味しかった（笑）

今日のおやつ/オレンジシフォンケーキ

ふわっふわ。

　　今日のおやつは、ｃｏ豆さんのリクエストでブルネンのシフォンケーキ。

今日はオレンジシフォンが焼いてあった。紅茶オレンジシフォンと迷ったけど今日はオレンジ。

紅茶のシフォンほど袋を開けた時香りはしないけど、ほんのり甘～い香りがする。