鍛え鯛！

この週末、というか金・日は、久しぶりに運動しました。

金曜日はシゴトの後、地元の体育館のトレーニングルームに行きました。
1回300円で利用できるのが素敵です。
ここでは自転車こぐやつ（エアロバイク？）と、筋肉マシーン（名前知らんよ）で
腿～シリの筋肉を鍛えたつもり。

今の仕事は15時には終わるので、仕事の後にそんなスバラシイ時間があるのです！
前の仕事は終電とか当たり前だったので、それに比べるとなんてセレブ。

そして日曜日は1ヶ月ぶりのフットサル。
3月は冠婚葬祭に追いまくられて、土日ほとんど遊べなかった。
久々にやると。。。下手になってる・・・(--;)
もともとそんなアレじゃないのに、輪をかけて、走れないんですね、コレが。
なんというか、ケツが重い。

2月にPUMA CUP見に行って思った、自分を含めうちのチーム（初心者軍団）に足りない物
　（１）走ること（パス出した後、ボーっとしない！）
　（２）足の裏できちっと止めること（トラップなんて、できんことはするな！）
　（３）鳴り物の応援（ヤジ）

特に（３）が重要。
ピコピコハンマー欲しい。あくまでフットサルグッズとして。
どっかに売ってないかなあ。。