今日は朝から起こされ、究極に眠気きてる
午前中は衣替えやりたくて、何だかんだで終わらず
着なくなったの片付けとお下がりに分けて、秋服出してと
新しいお洋服たち出すの楽しいー
自分の衣替えは明日できたらやりたい
そんな今日の運動は、午前中にお尻筋トレ10分と腹筋10分
夕方にお尻筋トレ10分と腹筋10分、たけまり有酸素運動30分
なぜかお腹がめちゃ空いて、おやつと夕飯と食べ過ぎたな
運動量多いとお腹空くのかなそれで食べたら意味無いー
体重も昨日より増えてたしな
排卵検査薬は、朝から強陽性
今日の夜に強陽性で、タイミング明日かなーなんて思ってたけど、ちゃんと朝やってよかったもし朝やらずに夜だけだったら、あ、強陽性じゃーん、タイミングは明日かーで、明日の朝には排卵で、夜のタイミングじゃ遅い可能性
子宮口はもっちりして「ま」で、のびおり大量
まさにもう排卵しますよって感じ
そういえば、今回は下腹部痛も張りもあまり感じなかった
筋トレしちゃってたから？
とりあえず、今日タイミングとって明日も一応って感じにしとこうかな
旦那が激務すぎて、精子の質が心配だけど
今周期も期待薄かなー