おはようございます(*^_^*)


 母も父も亡くなって二年。


 今年は三回忌です。


 いつしょうかな。。。。


 さて自分をみる。


 気づいている。


 洗濯のときも。


 炊事のときも。


 気づいていること。

 
 身体は力を抜き。


 気づいていること。


 意識てきであること。



                               Love Oma(‐^▽^‐)