今年の夏の気候が不安定で涼しい日が多かったせいか

風邪が大流行しているようです

私達も日本から帰ってきてから、交代で風邪を引いている状態

でもさすがに二回目の風邪は悔しい!!

今週末は本当ならば彼と一緒に18kmのチャリティーウォーキング大会に参加する予定だったのに...。

風邪で本調子が出ないからトレーニングもできなかったし、今回は残念ながら

彼もまだ風邪を引いている状態でお仕事に行ってます

わたしは昨日から鼻うがいはじめました



鼻うがいって


知ってます?

すごい痛いの

手洗って、イソジンでうがいして

鼻うがい

頭のてっぺんがきーーーーんってするんです

しかも目から涙なのかうがい液なのか解らないのが出てくる始末

すべて垂れ流し状態(すみません、汚くて)

でもこれでだいぶ楽にもなりました


今回のこの鼻のど風邪はどうやら長期戦になりそう

今日は大事を取ってやすんでいました

彼が仕事から帰ってきて、自分も辛いだろうに買い物に行ってくれました

買い物から帰ってくると、なんとも可愛らしい黄色とオレンジのガーベラを持って立っています

ベッドの上で今日のブログを書いているわたしにお見舞いのお花をくれました

お花を見るとなんだか元気になってくる

OM_World “A Seeker's Guide to Develop The Quality of Life...”


鼻うがいのあの姿を見ても未だ優しい彼に感謝です

夕食のスープには生姜、長ネギをたっぷり入れて

風邪っぴき仲良く二人でいただきました

しっかり温まって今日はぐっすり眠ります

あ、寝る前に鼻うがい...