自分を不自由にしている
深い《思い込み》に なぜ気づきにくいのか
それは疑うことなく
『絶対にそうだ』と 信じ込んでいるから
そこに向けて疑問さえ生まれない
しかも
自分に最も有効な手段で気づかないように
死角を創り自覚しないようなワザが使われている
私はこれを《生きるスベ》と呼んでいる
なので
自分だけでこのスベに気づくことは
至難の業
朗報なのは
人や出来事を通して
不快に感じることが起きてくれる
不快になるなんて全く朗報じゃない?ww
でも
深く信じ込んでいるもの(自分にとって大切なもの)は
深い不快感を伴う
もうひとつ朗報なのは
その不快な感覚(感情)は
信じ込んでいることが元になっているから
感覚(感情)に着いて行けば
隠されている《思い込みの観念》に辿り着ける
コレって きっと みんな どこかで わかってる
けど
やらないんだよねー
やり方がわからないってこともあるし
超地味で孤独な作業だしメンドクサイ
なかなかスッキリしないからイヤになる
だから
観ないようにして上書きしちゃう
気分転換してなかったことにする
大丈夫なフリして笑っておく
そして
繰り返されて
また 不快になって
永遠ループ
ホントにもう抜け出したい!!
こんなのイヤだーー!!
と
また気を取り直して自分に向き合う
また分からなくなって
イヤになる
観ないようにして上書きしちゃう
気分転換してなかったことにする
大丈夫なフリして笑っておく
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