お疲れ様です。
今日は(6月24日)月曜日。
朝からSanseedyoga～自主開催オンラインヨガレッスン2つです。
これから土岐市のゴールドジムに行きます。
前の投稿でPdsdの事を投げましたが……心配いでご連絡も頂きました。
ありがとうございました。
何が原因か？わかると解決はしやすいです。
ただ自分の中で持ってるより出した方が良いですからね。
まぁ私の場合は悩みより、何だコレは？とのレベルだったので。
また少し色々と考えることが見つかり良かったと思います。
原因はアレで、その時の感情が残り続けただけなので……潜在意識の残らないように良い方向への書き換えすればすむたけ。
やはり確りと瞑想が必要ですね。