疲れがたまってる日曜日の17日〜仕事がない日…体調が悪かったので思い切り寝た。11時に起きて15時に寝て18時からヨガの練習した。練習したけど疲労で身体が硬い💦1年の疲れが溜まってる。今日は早く寝よう!