保護ねこキジトラつゆは私のリソース
近くの公園⛲️
昨日は寒くて
今日は比較的暖かい氣温だった神奈川
最近は氣温差があり
自律神経系に負担のかかる気候だなと
感じます
今日は久しぶりに
対面でのセッション練習会でした
zoomの練習会は
場所移動がないのでとても便利ですが
顔を合わせての練習は
お互いの神経系を調整する事になるので
また違った良さがあります
人間の神経システムは
ほんの些細と思われるような事から
影響を受けているものだと
改めて感じる1日となりました
来月から
いよいよ上級が始まるので
楽しみでもあり
復習をしなくては
と言う危機感もあり
SE™ のトレーニングを受け始めてから
リソース活動が日課になりつつあります
近くの公園をお散歩したり
飼い猫と戯れたり
身近なところにも
リソースはあります
これから
梅雨☔️がやってきて
暑くなる季節ですが
体調に氣をつけて
過ごすことができますよう
お祈り申し上げます🙏