Yogaとソマティック・エクスペリエンシング®︎
アメリカ、インド、タイ、バリ島などでヨガTTを受け、スポーツクラブでヨガレッスンをご提供させていただきました。ソマティック・エクスペリエンシング®のトラウマ解放セッションと、トラウマにアプローチするヨガをご提供させていただいております。
アラフィフからの勉強は
地道な作業です😅
帰ったら
保護ねこちゃんに
癒して貰おう