こんにちは。OMです。
遂にアラフォーになってしまいました。
今まではなんだかんだありましたが、今回は妻も誕生日を祝ってくれません。
祝ってもらうような年齢ではなくなったということですね...
ウチの子はまだまだ小さいですし、小学校とかに上がって、○○ちゃんのお父さん老けてるね、、みたいに言われないよう、生活習慣には注意しないといけないですね。
やはり運動は大事で、普段から体を動かしている人は若々しいです。
仕事で体を動かしている人とそうでない人では、見た目が違いますね。
私の職場はデスクワークメインで、周りの人の顔つき見ていると、疲れ切った感じの人ばかりです。。
イキイキした人はほとんどいないですね...
雰囲気も良くないのかな 笑
さっさと働き方を改革してほしいものです！
それでは！
