こんにちは
滋賀県大津市でプライベートサロンをしております
oluolu otsu（オルオルオオツ）
現役保育士セラピストさとうのりこです
ま～～～寒いですね。
10年に1度の大寒波と言っても
1，2日のことだと思っていたら
まだまだ寒い！！
朝がつらいですね～
さて
この寒さで体調は崩されていませんか？！
夜中も首元がスースーして起きたり
朝の素足が辛すぎてすぐに暖房オンにしたりしてしまっていましたが
今年はそんなことない！！
これってなんでかな～って考えてみたら
理由って一つじゃないと思ったんです。
まず、ウォーキングに行くようになったこと。
これはまだ1年たっていませんが
3か月を過ぎたころから
体の調子がいいなって気づき始め
この冬は本当にやっててよかったを実感しています
朝起きてササッと用意をしたら
まずウォーキング。
そして、食事を整えたこと。
体が喜ぶ食事をしたら
調子が良くなって
巡りもよくなって
これもまた調子がいい。
そして
脳洗浄®
定期的に受けることで
体を緩ませ巡りもよくする。
結果、末端まで巡って温まりやすい。
極めつけは
おかま直伝よもぎ蒸し®
体の芯からじんわり温める
さらに
ハーブやよもぎの香りに癒されて
心もリラックスするんです
寒くなると
身体はグッとかたまって
緊張してガッチガチに
肩こり首こり腰痛などの
の原因となります
私も以前はそうでした。
お家でできる対策はして
あとはプロにお任せを
おかま直伝よもぎ蒸し®
＋
脳洗浄®
身体を芯から温め
今流行りの温活ができるおかま直伝よもぎ蒸し®
全身の筋肉を緩めてほぐす
おまけに脳疲労までスッキリ
浮腫みも取れる脳洗浄®
今の季節
最強の組み合わせだと思いませんか
？
ついでにマツヤニホットセラピー&クレイセラピーで
産毛やアカ、お肌に不要な物をとって
クレイでさらにスッキリ
極上の時間を過ごして
ストレスフリーに
肩こり首こりなんて感じない
そんな快適な毎日を過ごしましょう