香りでわかるワタシのこと。
香りの好みから
「自分の体質、心理傾向」を知り
カラダとココロを整えましょう♪
なりたい自分になる
女性のためのアロマサロンです。
北海道 倶知安・ニセコ
アロマエステ＆スクールOLUOLU
さかいまほです
「頭を冷やす」って
興奮した気持ちを鎮める
そんな意味があります。
これ、
嗅覚反応分析のセルフケアのアドバイスで
効果が出ているもののひとつです
明らかに
怒っていたり、
興奮状態だったりしているときに
頭を冷やして、となりますが
そんな状態意外にも
あるタイプの方は頭を冷やすセルフケアを
日常に入れて
いただくのをおススメしています。
そのあるタイプ、とは
物忘れ激しい
おっちょこちょい
テンパってしまう
です
なぜかというと
頭→脳は
熱いより冷めている臓器なので
ある程度冷めてないと
うまく脳の整理ができないと考えられます。
反対に
冷めすぎると
重箱の隅をつついてしまうくらい
色々見渡して気付きまくってしまうことも。
頭を冷やさねばならない状態って
ドキドキしていたり
ワクワクしていたり
興奮状態にあるときです。
そんなときは
落ちつきをなくして
アレもやらなきゃ、
コレもやらなきゃ、で
何も出来なかったり
物忘れが激しくて
同じ誤ちを繰り返してしまったり。
落ちつけばどうにでもなることが
テンパって見えなくなってしまうとか。
あわてんぼうな状態です。
そんなタイプの方は
まずは脳に落ちついてもらいましょう。
冷たい水シャワーを頭にかけたり
アイスノンを頭に付けたり。
すると
すーーっと頭の温度を下げられるのと
同時に頭の中が冴え渡る感覚を感じる方が多い
です。
どうしようどうしようと
焦っていたことや
どうしてどうして？と
同じことをぐるぐる考えていたことも
頭がすっきり整理されてきます
頭を冷やすことが落ち着きを
取り戻す。
昔の人は知っていたんですね〜
あなたのその悩みは
心身バランスを崩しているだけで
偏りを整えるだけで解決していくかも
しれません
まずは
嗅覚反応分析で
今の状態をぜひ確認してみてくださいね
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