歯〜〜

テーマ:
先日歯医者へ行ってきました。



なぜか歯のことは 後回しにしてしまう私。。。
これ、こどもの頃のトラウマかしら
限界にならないと 行かない、、、




今回、歯が欠ける とゆう恐ろしいことに
なり、もう 行くしかないチーン

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本当は ずっと気になっていたのが、
虫歯より  歯の詰め物



私は高校生のときに
原付バイクで事故を起こし、
前歯を折ってしまったことがあり




前歯は ブリッジなんです。
内側はゴールド。




他にも 虫歯やらで 詰め物は いくつかありましたて、、、
治療時は 素材を 気にしたこと なかったのです。



歯医者さんにまかせっきりで。




札幌に、
Oリングテストで 歯の詰め物が カラダにあっていりかを 調べてくれる歯医者があります。




要は 虫歯を 
削ったり抜いたりして、歯を補うのに、
カラダの生体反応とか、働きの邪魔を
しない 素材なのか かどうか



というのを
筋反射テストで確認するとゆうものです。




自分のカラダに聞くというものですねウインク
カラダが必要と判断したら、筋肉が収縮して、
不要なら 弛緩するってことに なるのかな?





Oリングのわかりすい記事はこちら




どんなに力入れても、ぱかーんと外れて
しまったり、


軽く握ってるのに、引っ張っても指が、離れないとか、、、
おもしろいニヒヒ




私はちょこちょこ、筋反射テストを
食べたいオヤツが、今の私に必要か、
とか 調べてますニヒヒ




その歯医者さんでは、
私に合う歯の詰め物、あわない金属を
調べてくれました。




そして、麻酔もどの麻酔が合うか、も
筋反射テストで確認します





カラダに聞く、これが 一番だよなぁ
と 私も思いますちゅー




が、
私はかなりいろんな金属が合わないようで、
合うものが少ない、という結果に。





口腔内を調べてもらい、
現在詰めてるものを 筋反射でチェックすると
ぜーんぶ 合わない という結果にゲロー




そして、アマルガムも入っておりましたぁぁぁゲッソリ



対策練らねば




結構歯磨き頑張ってたのになぁ〜



甘いものは 大好きで やめませんが 



虫歯って「甘いもの」のせいかなぁ?
と、疑問を持ってます。
原因は なんでも 一つじゃないですよね。




で、
なぁんで、「私は」虫歯なるんだろぅ?
と 考えてみました。


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虫歯になる、または口腔内のトラブルが
起きるとき は 私はどんな状態?




これまたサードメディスンで
みえてきます。



今回 歯の痛みが出てきたあたり、
どんなグラフだったかと、
この一年の私の傾向が、こんな感じ。

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左上が少ない日がすごく多かったのです。




これが意味するところが、
"カラダの水分が足らない"の サイン。



水分が足らないと、
カサカサ〜〜 ゲッソリ



食べ物溶かす液も 足りなーい てなっちゃう。
左上が少ないタイプの人は
消化が 良くなくて 胃がイマイチ、、、の傾向が
あって、




唾液も 少ない。



そこで 唾液のこと調べてみたら、
唾液ってホント大事なのねー!



虫歯菌の仕事を食い止めてくれたり、
洗い流してくれたり、


口腔内のトラブルは 唾液だせてれば
ならないんじゃない??ぐらい
マストアイテム!



私この2年、息子育てに、
テンパってましたから、
休めてない、緊張状態なカラダでした。



ごはんもよく噛んでないわ〜〜笑い泣き



原因と結果です滝汗



皆さま、ヨダレ、唾液、出しましょう!酔っ払い



「よく噛みなさい」めちゃめちゃ納得だわ。。。



そして、分泌物は リラックスしてることも
大事。
ストレス、過緊張は 唾液出にくいです。



自分を癒すってね、 
カラダも マインドも
全部ひっくるめて ほーーんと大事に
大事過ぎなことチュー



皆さま御自愛くださいねちゅー




寺子屋のホメオパスゆきちゃんも
歯について書いてます。
よかったら覗いてみてね→虫歯のこと




てことで、
私は 宮古島で 自分癒してきますっ

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ホメオパスで元獣医の こおろぎゆきこと私さかいが  自然療法やホリスティックな生活を考えたりハッピーに生きるには? をテーマに        不定期にお届けしている講座です。                              Facebookページ おんなの寺子屋 もよろしくお願いします


おんなの寺子屋 ブログスタートしました。

おんなの寺子屋ブログ


もらっちゃうといっても モノでは
ありません


俗に言う 気 とか エネルギー とか
なんか そんなもの。



私は 以前はよく クライアント様に
トリートメントしてるとき
めちゃめちゃ "なんか"もらってました笑い泣き



「腰が痛いのよ」というクライアント様を
マッサージしたら、夜腰が痛くなったり、


「咳が止まらないのよ」というクライアント様を
マッサージしたら、咳がではじめたり。



「ほんとに腹が立つことがあってね!」とか
を聞いていたら、私もモヤモヤしちゃったり、、、


もちろん、良い"「何か」ももらうのですよ。



「息子が、大学受かったのよ!」とか
「来週孫が ハワイに連れて行ってくれるのよ」
とか
「結婚が決まったのー」とか、、、




わぁ、おめでとうございます!
と 嬉しくなっちゃうお話は ウキウキして
終日ご機嫌なったり。



日常でもありますよね。




こないだも、私 卒業式に参加して、
遅れて、卒業生が退場するタイミングに 体育館に
パッと 入ってしまったのですが、



全然式に参加してなかったのに、
式辞や送る言葉も 聞けなかったのに、



体育館に入っただけで
その空気感だけで 泣いてしまいました笑い泣き



目に見えないけど 存在して、またそれを
受けて、自分も影響が出る。





先日、鍼師の方と話していて、
鍼も経絡、とゆう概念があって、
気を整えるという治療なので、




「なんか、"気"をもらっちゃったりしませんか?」
という話になりました。

 


もちろんあるそうで、
鍼の方達は、クライアント様の 気をもらっちゃうことを、「かぶる」というそうです。




そんな時どうするのかと 聞くと
「熱いシャワーを浴びます。」
とのこと。


これは サードメディスンの
イオンマトリクス図に ピタっと あてはまる
ことなんです。



熱いシャワー=交感神経優位にする。

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"気"は 伝達物質と考えると、
そこら中に ふわふわ浮いてるってことです。



それを 受けてしまうか、受け流せるか、


これが、個人の体質によることなんですなぁ。



共感力が強かったり、
(うんうん、そうなんだあ、私もだよ〜〜)

頼まれたらなんでも引き受けやすくて、
(わかった!私にできることなら やるよ!)


場の空気を読んでしまう人。
(今日はみんな疲れてるから、仕方ないなぁ、
私が頑張るしかないかぁ)

雰囲気が柔らかい。
(なんかよく道聞かれるんだよね、、、)


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あてはまりますか?ウインク



このタイプの方は
この傾向が高い方ほど、
人からの"気"なるものを 受けてしまいやすい
のです。



霊感が強い、とか も当てはまりますね。



セラピストや、介護職、看護師とか、
(まだまだ他もあると思いますが)
人をお世話したり、
癒したりする方で このタイプであれば



クライアント様や、患者様の
"気"をもらってしまい、
いらぬ疲労が多くなるやもしれません。




長く 気分良く、健やかに 
働いていくには 
ある程度 受け流せる技も 持っておくと
良いですね。




セラピストさん、介護職さん、看護師さん、

勤務前に腕立て伏せ!!をオススメします



鍼師さんのいうように
熱いシャワー浴びる!!もアリですね。



あ、あと OLさんでも、
荒れそうだな今日の会議、、、
とかの前にも いいかもしれませんねウインク




ママの集まりとかも、、、ニヒヒ



「言いたいこと言える状態」にしときたい
「NOって言いたい」ときは



腕立て伏せなどの 筋肉をバッと 使う運動、
熱いシャワーとか、カラダを温めること、



ぜひ 試してみる価値ありですよ!





■おんなの寺子屋

ホメオパスで元獣医の こおろぎゆきこと私さかいが  自然療法やホリスティックな生活を考えたりハッピーに生きるには? をテーマに                   不定期にお届けしている講座です。                              Facebookページ おんなの寺子屋 もよろしくお願いします

ヒアルロン酸

テーマ:
毎日ドタバタです。


夜、お風呂からあがり、
ノリノリになった息子くん。
オムツ パジャマを着せ、



歯磨きをし、
寝かしつける。


一見シンプルな動きなのに
まー、事が進まない。




眠くなると いきなりぐずり抱っこ星人の2歳。



すると、私、自分の肌ケアの
タイミングをよく 失ってしまうのです。。。



ああっ 化粧水塗ってない〜
オイル塗ってない〜〜笑い泣き



で お布団入って撃沈してしまうこと 多々チーン



最近 シワタルミちゃんが 激しいのは
そのせいですかね、、、チーン



40オーバーにもなりましたら
シワタルミちゃんが
増える要因は ごろごろあるわけです。


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しわたるみの一因として
ヒアルロン酸の減少があります。



目とか皮膚とか関節に含まれてます。



ヒアルロン酸は一滴でバケツ1杯分の水分を
抱えることができるほどの 保水力だと
聞いたことが、、、



それほど、保水力あるよってことですな爆笑



肌の潤いにヒアルロン酸は とても関係しております。



大きなシワやタルミは、、、
表情筋の問題ですが、、、




表皮の下、真皮にあるヒアルロン酸が 多く
あるほど はりがあり、しなやかで水々しい肌で
あるのでしょう。



ヒアルロン酸は ムコ多糖類。



お砂糖って 水分つくと 粘って、トロっと
しますよね。あのトロミ感かな。

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あのトロっと感のあるヒアルロン酸美容液とか
肌に塗って、ヒアルロン酸は定着するでしょうか



しませんねニヒヒ




カラダから作りたい!
または 減少を食い止めたい!




だから化粧品メーカーさんは
日夜研究をしてくれているのですね!



ポーラ化成工業株式会社さん。
あのPOLAさんが
ヒアルロン酸生成促進作用が期待できる
精油を確認したのです!



フランキンセンス
ローズ
サンダルウッド
ローズマリーシネオール



ローズはちと高いので滝汗
フランキンセンス、サンダルウッド、ローズマリーシネオールの美容オイルや 美容ジェルなど
スキンケアに 取り入れるの アリですねっ



もちろん 栄養バランスや 睡眠の質
を 大切にした上でです。



そして、
これらの香りが いい香り〜〜っと 感じる人、


サードメディスンで いうと
↓こんなグラフになる人は 
上記の精油が
とっても カラダ全体の助けになりますちゅー

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プラス ハチミツを美容ジェルとかに
足すと 常在菌も喜んで もっと良いかも〜〜酔っ払い




■おんなの寺子屋
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