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23Mar
- ラベンダー好きの更年期対策
  ひとりひとりが更年期をスムーズに乗り越えたら日本経済もよくなるかも！ということで更年期に何かつらい症状を抱えたときどんなホームケアをしたらいいか、を嗅覚反応分析目線からお届けします。(4シリーズです)もちろん病院にいくべきときは行ってください。ですが毎日多忙である人ならば病院に行く前にできることがあれば知っておいて損は有りませんよね。ただし私の提案はアロマテラピーありきですのですみません。でもアロマだけでもありません。まずはお手持ちの（なかったらアロマショップで嗅いできてください）ラベンダーゼラニウムユーカリレモングラスこの中でラベンダーが1番いい香り！好き！と感じた方の更年期におけるセルフケアのご提案します。ラベンダーの主成分は酢酸リナリルやリナロールという芳香化学成分で構成されているんですがこの香りがスキ、という状態は、「あなたの心身はこの芳香化学成分を求めた」ということです。これらの成分が私たちにもたらす薬効は鎮静。「落ち着く、安心、リラックス」「抗炎症、抗不安、不眠、血圧を下げる」こんなテーマが伺えます。カラダ、ココロがこの辺を求めてますよ、ということ。なんでそんなことがわかるかというと香りと脳は密接な関係です。厳密に言えば嗅覚という感覚が生命維持に深く関わっているのです。香りのスキ、キライの反応は素早いしとても敏感ですし。人や物事に対してなんかクサイな、なんか匂うな、と比喩表現があるようにくさいものは自分にとって危険だったり、不要だ、と感覚が捉えるのです。香りはただの嗜好じゃないよ、ということなんですネ。そんな香りの反応と脳の関係の性質から体質の状態を読み解くのが嗅覚反応分析。アロマテラピーを使って分析しているのも精油の成分は薬効成分でできているから。そうお薬の土台となるものだからです。どの植物の薬効を心身は求めたの？そこからカラダとココロの偏ったとこを見つけるのが嗅覚反応分析です。そんなこんなでラベンダー好きさんの更年期は、、、、エストロゲンが減ったとかプロゲステロンが減ったとかでホルモン補充するべき？かと言うとそれよりもそもそものホルモン分泌の司令塔がバグってる可能性が大だよーと考えられます。ホルモンてほかにもたくさんありますから、全体的にうまく調節できてないとなると、血圧が低かったり、全身の倦怠感があったり、思考が混乱しちゃう、集中力が続かない、うっかりミスが多くなったり、、、とまさに不定愁訴がおきてしまいます。こうゆう倦怠感や、集中力の問題ってどの病院にいけばいいの？となやむところです。脳の司令塔のところにフォーカスしてホームケアしてあげてください。おすすめのケアは・・・パズル、読書、クラッシック音楽を聴くなどを日々取り入れること。食事は生魚や青魚に含まれるDHA,EPAなどの脳機能によい油を取り入れること。神経保護の役目もあるので◎マヨネーズなんかも◯背筋のストレッチや首肩のストレッチ、頭のマッサージなんかもとりいれてあげると効果的です。頭には冷たいシャワーなどダイレクトに鎮静させても良いです。保冷剤を頭に乗っけて楽になった、という例もあります。アロマテラピーでケアするならほてり、動悸がはげしく起きたときなどはイランイランをティッシュにとってスーーっと吸い込むのも効果的で、体験談も多いです。寝る前にラベンダー、マンダリン、カモミールプチグレン(どれか1つでも)をベッドサイドで芳香させるのもかなり◯ハーブティーはリラックスできるカモミールとかいいですね。あとだいぶ効果的なのはSNSやスマホの使用は控えること！ラベンダーが好きだわぁの人騙されたと思ってやってみてください。募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りであなたを紐解くミニ講座香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)お申し込みはこちらから▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張お申し込みはこちらから嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2025-03-23 02:15:46
  7
  テーマ：
  嗅覚反応分析
- 更年期症状、日本の未来も左右するんじゃない？
  更年期症状といえばほてりやホットフラッシュ、発汗、動悸、頭痛、イライラ、意欲低下、不眠、、などの症状があげられます。年齢とともに女性ホルモンのバランスが崩れ、色んな症状を引き起こします。問題なのは、「これって更年期症状？」かどうかはっきりしにくいことがあります。更年期症状を更年期症状だととらえず日常正確に支障をきたすことになっちゃうこともあるようです。例えば、やる気でない、、、と倦怠感が続いたとしても、しばらくは気持ちの問題だ！と我慢したり、頭痛がひどいけど脳外科で原因不明と言われ、とりあえずの鎮痛剤が手放せなくなった、身体が凝ってると思って整体にいってもすぐ凝りが現れる、とか症状がおきても、病院のどの科なのか、治療のファーストチョイスが難しいのもあるように思います。いきなり婦人科いかない人は多いのでは、、、。更年期症状は男女ともにあって、特に男性は40～50代はお仕事も真っ盛りの年代ですよね。「更年期症状でだるいんです、、、」で仕事が休める男性はどのくらいいるのだろう。更年期ロスといわれる更年期の症状で仕事や社会活動に影響を調べたデータがありました。“更年期ロス” 100万人の衝撃　離職による経済損失年間6300億円 - ジェンダーをこえて考えよう - NHK みんなでプラス【NHK】NHKと専門機関が行った大規模調査で、更年期症状によって仕事に何らかのマイナスの影響があった人は推計で100万人超。中でも「更年期離職」による経済損失は男女合わせて6300億円に上ることが見えてきました。調査結果を詳しくご紹介します。www.nhk.or.jp“更年期ロス” 100万人の衝撃　離職による経済損失年間6300億円 - ジェンダーをこえて考えよう - NHK みんなでプラス【NHK】NHKと専門機関が行った大規模調査で、更年期症状によって仕事に何らかのマイナスの影響があった人は推計で100万人超。中でも「更年期離職」による経済損失は男女合わせて6300億円に上ることが見えてきました。調査結果を詳しくご紹介します。www.nhk.or.jpNHKの調査では更年期症状による更年期ロスでの退職、離職、降格、休暇などでの経済損失はなーんと6300億円！！！「もう歳だしな。」と自然な老化だから仕方ないとあきらめて、適切なケアを受けていない方も多いのだとか。社会で活躍している世代が更年期症状で苦しみ、リタイアしてしまうのは日本の損失ではないですか！！！男女ともに不調に悩んだとき「更年期症状かもしれん」と考え治療の選択肢を広げておくことも、QOLのためにも必要ですね。病院での更年期症状の治療はホルモン療法が主になってくるでしょう。だがしかし、ホルモン療法があわない、つらいなんて声も聞きますし、更年期に出る症状が緩やかだったら望ましいわけですよね。そうあるためには、日々の心身のバランスを整えておく、結局これに行き着くのではないでしょうか。40～50代は予防のためのセルフケアがなにより大事ということになります。更年期症状のサインのひとつに、体内のホルモンのエストロゲン、テストステロンの数値が落ちてくると、「ニオイがしにくい」という嗅覚機能の低下にも表れてくるんです。ニオイがしにくいと食事が楽しくないですよね～ニオイがしにくくなる、の延長上に認知症だって控えています。嗅覚の低下は大事なサインと思っておいていいですね。香りといえばアロマテラピー。アロマテラピーやハーブなどの植物療法は更年期だけでなく、PMSなどホルモンバランスに影響を与えると言われています。芳香浴やアロマバス、シャンプーに混ぜたり、、、と日常に取り入れやすいのでおすすめです。今、日本の厚生労働省は西洋医療と併せて、補完療法として、民間療法を紹介しています。過激な使い方ではなければ（飲むとか）きっと役に立つと思います。厚生労働省eJIM | アロマセラピー［各種施術・療法 - 一般］「統合医療」情報発信サイトの「海外の情報（一般の方へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありま…www.ejim.ncgg.go.jp厚生労働省eJIM | アロマセラピー［各種施術・療法 - 一般］「統合医療」情報発信サイトの「海外の情報（一般の方へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありま…www.ejim.ncgg.go.jpじゃあどんなアロマがいいの？ってなるとここがミソになります。一般的には更年期といえばエストロゲン低下が主な原因と言われています。　だからエストロゲン作用をもつアロマを使いましょう、となってパルマローザ、ゼラニウム、フェンネル、クラリセージ、あたりが一般的なアロマテラピーで進められる精油ですね。ですがその人のプロゲステロン値はどうか、テストステロン値はどうか、はたまたホルモン司令塔の脳下垂体の状態はどうか？そこを予測できて、「根本的解決」に至るのだと思います。あなたにあった更年期アロマはなんでしょう？嗅覚反応分析でホルモンバランスをチェックしてみてくださいね。募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りであなたを紐解くミニ講座香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)お申し込みはこちらから▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張お申し込みはこちらから嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2025-03-23 02:12:08
  3
  テーマ：
  アロマ
27Jan
- 妄信失敗談
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです2025年になりあっという間に1月も終わっていきます。。。今年もよろしくお願いします。今年は長女が受験なため、なんとなく落ち着かない我が家です。インフルエンザやら謎の咳やらが流行していて、は～なんでこんな時期に受験なの、、、と思ってしまいます。しかしある方が、一年で一番風邪をひきやすい時期に、風邪をひかず、またはひいても素早く乗り越える、そんな免疫力、精神力を持つ生徒を学校側はほしいのだよ、と言っていてなるほどーーーーっと思った次第です。決まりや環境に文句を言うより”手持ちのカードで勝負する”ってことですね。手持ちのカードをどう強化させるかは何を食べ、どう休息し、どんなマインドでいるか。この日々の選択肢にかかってくるわけです。だから親は重大責任ちゃあ重大責任ですよね。現代は、SNSで便利になった反面、食や健康情報が玉石混交にあふれかえってますのでむしろ、選び取ることがかなり難しくなっています。正しいこと、エビデンスがある、などのモノより、（きらきらしてる、作りこみがうまい動画とかでなく）自然法則に沿っているものか、そして”わが子に合っているか”どうか。親はこの視点を土台に子どものお世話をしていくと良いのではと思います。私は10年ほど前、子どもが小さいとき、その視点がありませんでした。。。子どもがアトピー、喘息をもっていたのですがその時期、病院が信じられない！という状態にあって、盲目的に代替療法師や自然療法師の放つ情報を鵜呑みにしておりました～（遠い目・・）今思えば、相当なエゴ、支配的、排他的、、、なママです。そして代替療法や自然療法をやってるママで「私は本当のこと知ってるのよ」という意味不明な満悦感なんかも持っていたのだと思います。ほんと恥ずかしいです、今思えば。現在、娘の喘息はほぼ完治、息子のアトピー症状はかなり軽減したので食事を見直したり、薬を乱用することをしなかったり、規則正しい生活を心がけたことは間違ってはいなかったのです。が、息子のアトピーの炎症がおさまりきらない時期があったんですが、どうしたらよいのか悩み、そのとき代替医療師からセルフケアの講座を学んでいて、「ステロイドは絶対使ってはいけない」「植物油を徹底的に避ける（PUFAフリー）」「魚は（オメガ３）はとってはいけない」「葉物野菜は緑色のエネルギーだから代謝が落ちるから摂らない」「糖代謝を高めるためにはちみつ、または黒糖を多めに摂る」・・・この理論を妄信してしまったんですね～～～この妄信は何十万も払って学んでいるから間違いない、というバイアスがあったと思います。そしてその代替医療師とお医者さまがコンビになって発信していたので余計に妄信していったわけです。「医者が言う」から間違ってない！と。以前は医者は信じられない！と医療を否定したのに、私の都合の良いことを言う医者の話は鵜呑みにする。。。この辺の自分のエゴとかに気付いたときのショックったらありません。。。完全に”依存”と欲深さ。誰かになんとかしてもらいたいのです。「自分では間違いが怖くて決められない。」「特別でいたい、生存への欲深さ」は～～自分の闇みえた～。は～～アホやった。猛省。「ステロイドは絶対使ってはいけない」「植物油を徹底的に避ける（PUFAフリー）」「魚は（オメガ３）はとってはいけない」「葉物野菜は緑色のエネルギーだから鎮静させすぎるので摂らない」「糖代謝を高めるためにはちみつ、または黒糖を多めに摂る」・・・これを嗅覚反応分析であてはめると我が家の子どもたちには大きな偏りをもたらしましたことがわかりました。そして結果、虫歯が悪化。私自身は体が回復しない状態のグラフが続き、虫歯が悪化。バランスを崩し続けたのです。体質分析をしているのにそのときやめれなかった。（ほかでカバーしようとしていた）健康マニアにきっと多いと思われる良いと言われたものを摂り続ける、やり続ける、この気持ちよくわかります。（病気に至った人多し）なにかミラクルな成分が自分を変えてくれるんじゃないかって期待しちゃうんです。わくわくするし。。自分がバカだと気づいて代替医療師が啓蒙していたことはやめ、魚も生野菜もしっかり食べ、植物油も適度に摂り、はちみつ、黒糖の大量食べをやめました。すると、ずっと変わらなかったグラフに変化が出、あきらかに体調が変わりました。なにより食卓が楽しくなりました。（ほんとメニューに困ってた）特別な何かを探すんではなく、バランスよくなんでも食べることや精神性とか生き方とか、自分の中から変えていくことをやめちゃいけないのだと実感した失敗談。だからこそなんですが私が嗅覚反応分析を勧めるのは情報が多すぎて、どう選んでいいかわからない、を減らしていきたいと思ってます。自然法則に沿った情報が選べるようにもなる嗅覚反応分析。勉強、学び、は一生ものだし、子どもにも引き継いでいけるものです。ぜひ嗅覚反応分析に触れてみてください。嗅覚反応分析入門講座はこちらから募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りであなたを紐解くミニ講座香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)お申し込みはこちらから▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張お申し込みはこちらから嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2025-01-27 00:35:55
  23
  テーマ：
  アロマ
28Dec
- 血圧の話
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです先日血圧についての講座を受けました。サロンのお客様で高血圧でお薬が手放せないと、長期にわたって病院から処方される降圧剤を飲まれているかたがいらっしゃいます。ですが長期間飲んでいても変化がないようで、ヨガやアロマトリートメントを受けた後や、そのあと数日は血圧が下がるのに、日々のお薬では数値が下がらない、というのです。でも心疾患や脳卒中などが心配で、飲み続けているのだとか。う～んそれって、、、どうなの？と私の中で疑問が膨れ上がります。検査で数値が高く、「高血圧」です、と言われたら多くの人が、脳卒中や心筋梗塞、腎臓の病気など健康不安がよぎるのではないでしょうか。高血圧関連疾患のリスクの層別化高血圧は、その血圧値からI度（140～159/90～99 mmHg）、II度（160～179/100～109 mmHg）、III 度（180/110 mmHg 以上）に分類される 1)。120/80 mmHg 未満が正常血圧であり、これを超える 120 ～129 mmHg/80 mmHg未満を正常高値血圧、130～139/80～89 mmHgを高値血圧と称して食事などの生活習慣の改善が必要な高血圧予備群として位置付けている。一方、家庭血圧では、115/75 mmHg未満を正常血圧としている1)厚生労働省ホームページとあります。人はどうしても数値を気にしてしまうもの。体調は良いのに自分の血圧数値が高血圧枠に入っていたら”どうにかしなくちゃ・・・”という気持ちになることもあるでしょう。ましてや放っておくとキケン！とか脳卒中や心臓、腎臓の病気に要注意！とか煽られる情報記事も多い世の中。（だからサプリを～ってのが多いですが）実は2009から2019年の10年の間で『高血圧の人』というのは統計上減っているのだそうです。降圧剤の市場は１兆円。３０００万人近くが飲んでいますのでクスリが功を奏しているのでしょうか。ですが高血圧からくると言われる疾患は増加しているのが現実。動脈硬化、虚血性疾患、脳血管疾患、慢性腎臓病などは増加しているんだそうです。透析患者も増加していて、（医療費１兆６０００億越え！）薬で血圧を下げたからと言って病気にならない、というわけでもなさそうです。血圧と脳卒中に相関関係はない、という記事も出てきました。。むしろ下げすぎがキケン、とも言われます。血圧は朝一に計ることをお医者さんから進められるようですね。よ～く考えたら朝一は起きる、という「これから動くぞ」と身体が準備してるとき。血圧高くて当たり前では？？そしてそもそも年を取ると血管の若さだって落ちていきません？血管の末端であるほど萎縮してくし、全身に血を巡らせたい～と思っているカラダの指令に対して、血管の弾力が無かったり、狭くなっていたりしているから、あんまりスムーズに届かなくて、となっていたらいつもよりたくさん拍動させて、ポンプ動かして血を巡らせなきゃ！とカラダが　「生きるために必要な」動きをしている、ということに過ぎないのではないでしょうか。もちろん急性的な症状にはお薬は助けになるはずなのですが怖いから、予防的にクスリで血圧下げとこう、というのはちょっと待ったーーと言いたいです。「血圧下げるためにおくすり常用の危険性」を唱えるお医者様は増えてきましたし。　血圧が高い→病気になりたくない→予防でクスリ。・・・この流れをストップです。血圧が高い→なぜだろう→・運動不足かも　　　　　　　　　　　　・たばこのせいかも　　　　　　　　　　　　・お酒多いのかも　　　　　　　　　　　　・食生活が偏ってるかも・・などなんだかんだで生活習慣を変えていかないことには根本解決にはなりませんよねぇ。とはいえ血圧の高さから不快な症状がおきていたりするなら生活改善と併用で補完療法、代替療法を杖として凌ぐのがよいのでは？アロマテラピーだったら、オレガノ・タイムチモール・クローブ・フェンネル・ペパーミント・アルベンシスミントラベンダー・ベルガモット・イランイラン間接的に、レモングラス・リトセア・ローズマリーカンファーこの辺がおススメです。より効果的に使うには自分の体質に合った精油を使うほうがおススメではありますが、、、持っているもので試されてもいいと思います。ご自身の体質を知る嗅覚反応分析チェックはアロマサロン　OLUOLU powered by BASEアロマテラピーとクレイテラピーで女性や子どものホリスティックな健康と美容のサポートをしています。嗅覚反応分析でカラダとココロを紐解き、自分をもっと好きになる、整えるメソッドをお伝えしています。thebase.com高血圧の原因は加齢だけでもなく多岐にわたります。一般的な生活習慣改善法が合わない場合もありますし、あまりに厳しい生活改善だと、生きる喜びも無くなってしまいます。私の体質改善には○○を減らして、△△を増やせばいいんだな～ってことを知っておくと無理のない生活改善が望めます＾＾募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)アロマサロン　OLUOLU powered by BASEアロマテラピーとクレイテラピーで女性や子どものホリスティックな健康と美容のサポートをしています。嗅覚反応分析でカラダとココロを紐解き、自分をもっと好きになる、整えるメソッドをお伝えしています。thebase.com▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-12-28 08:05:43
  1
  テーマ：
  アロマ
18Dec
- カルダモン焼酎
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです。初めてカルダモン焼酎なるものを飲みました。アロマテラピストとしては飲まずにはいられないですよねハーブ焼酎。炭酸割でいただいたのですが、カルダモンのスパイシーさと、さわやかさがあって、おおおお～初体験の味！ジンジャーとはまたちがって、薬膳さをかんじるし、なんだかとにかく、にぎやかな気持ちになります。カルダモンのハーブはカレー粉とかチャイとか北欧のクッキーとかパンとかに使われてます。なかなか高価なハーブだったようで、アーユルヴェーダで生薬で使われていたそうな。薬効は胃の調子を整え、消化を助けてくれたり、駆風作用といって腸にたまったガスを出やすくしてくれて、お腹の張りとか膨満感を解消してくれます。炎症抑えたり、痙攣を抑えたりの作用もあるので頭痛だったり、痛みを鎮める作用も期待できるもの。痙攣を鎮めてくれるから、咳にも期待できるハーブ。食後にはちみつにカルダモン精油を3滴入れて摂ると、玉ねぎ、にんにく、アルコールなどのニオイを消してくれて、口臭予防にもなるんだと。食後にカルダモンのハーブを嚙み潰すのでもいいかもです。なかなか優秀なハーブだな～と思ったんですが、なぜかカルダモン精油は私、持っていないんですね～。カルダモン精油の成分を見てみると1，8シネオールという酸化物類の成分がダントツ多くて、次いでリモネン、サビネンなどのものテルペン類が多く含まれていました。アロマの薬理はわからないって方はざっくりとお伝えするとカルダモン精油って身体を＋にする、活性する、強くする、みたいな薬効成分が多い、って思ってもらうとよいかもです。だからなのか、カルダモン焼酎のソーダ割を飲んだ時、にぎやかな気持ちになったんだな～としっくりきたのであります。カルダモンTAKE７（テイクセブン）　25度　1,800mlshop.toyonagakura.comどうやら、カレーに合う焼酎を、というコンセプトで作られていました。「気持ちが上がらない・・」「やる気でない」「最近代謝が低くてむくむ・・・」なんて感じたらカレーやエスニック料理とこのカルダモン焼酎のセットで気分がにぎやかになって、やる気でたーってなるかもしれませんよ！募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-12-18 02:26:39
  17
  テーマ：
  アロマ
04Nov
- 抗ガンアロマについて聞かれます。
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです。「知り合いがガンなのですが、アロマ効きますか？」数人の方から聞かれました。どうやらSNSでまことしやかに、アロマに抗がん作用ある！と数年前から流布されているようです。アロマの授業内で問われるのと、立ち話や、メールで問われるのではどこから話そうか戸惑うのですがアロマテラピーがガンに効くのか？ざっくりなら正解だし、厳密に言ったら「期待できる部分もある」といったところかなぁ。もっともらしく、○○大学の研究では～、海外の論文には～とすてき画像と共に発信されたらえっ？アロマってすごいじゃん！とわくわくする気持ちは激しく同意できます。例えばフランキンセンスの抗がん作用についてはすんごく流れていますね。検索すると、一部のメーカーさんが発信する「フランキンセンスがガンに効いた」という発信が上位に上がってきます。研究結果があるようです。フランキンセンス精油は、ヒトすい臓がん細胞株の生存率を抑制し、アポトーシスを誘導することができます。腫瘍細胞の細胞毒性となる化学成分は未定義のままですが、フランキンセンス精油は予後不良にお進行性ガンである膵臓腺癌の患者を治療するための有用な代替治療薬となる可能性があります。フランキンセンス・サクラ精油は培養およびマウスの異種移植モデルでヒト膵臓がん細胞死を誘発する。 - フィトアロマ研究所　オーガニック＆希少精油販売Frankincense essential oil prepared from...aromahonjin.way-nifty.comフランキンセンス精油で腫瘍細胞死、アポトーシスがおこっている、と評価はあり。どうやらフランキンセンスに含まれる「ボスウェル酸」がいいのではとの論文があります。なんですが、ボスウェル酸は分子量が大きく、精油の抽出には含有されない可能性が高いとも言われています。実際抽出された精油からガスクロマトグラフィーでは検出されておらず。。。と、いうことはフランキンセンス精油にはふくまれていないのでは？という議論もあり。なんとなく、はっきりしてない感じ。今後の研究結果を見守るしかありません。実際のところ、フランキンセンス精油にボスウェル酸は含まれているのか？ - Tisserand Institute実際のところ、フランキンセンス精油にボスウェル酸は含まれているのか？ロバート・ティスランドtisserandinstitute.jpですが実際、フランキンセンス精油を使って、ガンが消滅した、とか痛みが消えた、とか実際効果を感じた人がいるのと腫瘍細胞が死んだり、がん細胞がアポトーシス（細胞死）しているとの評価はあるので、何かしら期待はできそう。だがしかし抗がん作用の精油はほかにもある！青森のヒバ精油にもがん細胞のアポトーシス（細胞死）を誘導するのがわかってます。リナロールという精油に含まれる成分にもがん治療で行うＸ線の強力な放射線からの防護効果があります。精油成分がなにかしら、がん治療に役立つのはかなり期待ができますね。ただし単純にアロマテラピーで治そう～とはいかないものです。アロマテラピーは補完医療。がん治療による副作用や、痛み、放射線の害などを和らげたり治療や看護ストレスを軽くしたり、精神的な支えに役立てるものです。がん患者のみんながフランキンセンスの恩恵を受けるかと言ったらきっと違うと思うんですよね。あなたの体質に合った精油と治癒への生活習慣を選べること。これにつきるのではないかな。今、がんでないなら、がん予防に向き合うことも大切。結局、がんも生活習慣病の延長にあるものです。まずは自分がどんな体質で、がんのリスクはなんなのか、ここを知っていきましょう。募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-11-04 02:42:13
  14
  テーマ：
  アロマ
29Sep
- アロマ吸入のススメ
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです【アロマ吸入のススメ】秋ですね。澄んだ空気、青空がキレイなこの時期ですが、鼻水グジュグジュ、咳コンコンが悪化する方も多いこの季節です。我が家の子どもらも咳、鼻水が悪化しています。秋は「肺」。呼吸器に関わる季節と言われていて、秋にぜんそくが悪化した、アレルギー鼻炎が悪化した、アトピーが悪化した〜など呼吸器と皮膚がやられるのよねー、という方は多いかと思います。夏に比べて乾いてますし、潤い不足は否めないですよね、、、ただ水をとっても、肺は潤わないので旬の梨とか百合根とかレンコンとかうまく食事に取り入れるといいですね。といっても梨食べてすぐに不快な咳が出なくなるかといえばそんなこともなく、辛い咳、鼻水をちょっと楽にしてあげるのに【アロマ吸入】がめちゃくちゃおススメ！お湯を沸かして、マグカップに注いで、そこにアロマオイルを垂らす。タオルで逃げないよう覆い、その湯気をハァ〜っと吸い込みます。喉痛いならのどに届ける感じ。鼻水つらいなら鼻からしっかり。ちょっとむせますけどね、、吸入したあとは、「すっきり、楽になる！」と子どもらの感想。朝晩やって、3日くらいしたら状態はまあ変わってきてます。(もちろん個人差)ユーカリラディアタ、ティーツリーラブィンツァラあたりが使いやすいので我が家はヘビロテです。このアロマが臭くて嫌だったら、、体質に合ってない可能性大。そのときはご相談ください！#嗅覚反応分析#咳アロマ#鼻水アロマ#アレルギーアロマ#倶知安アロマテラピー募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-09-29 21:55:00
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  テーマ：
  アロマ
19Aug
- 嗅覚反応分析が本に！
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです香りで自分がわかる「嗅覚反応分析」が書籍になりました。アロマっていっぱい種類ありますよね。〇〇な症状によいよ、リラックスするよ、という効果効能でこれがあってるのかなー、と買ってはみたものの匂ってみたらクサイ！もう使ってなくてホコリ被ってる、、、そんな話はよく聞きます。頭痛にいいアロマ、といっても人によって、体質によって頭痛の原因が違うように、まずは自分がどんなタイプか知って自分に合ったアロマだけを買い揃えばアロマの恩恵は手軽に受けれるのです。この本はまずは4本のアロマからどれが好きか、でだいたいの自分のタイプがわかるものなので一家に一冊あると家族みんなのトリセツになりそう。アロマだけでなく何食べたらいい？どんなストレスケアがいい？なんてことも書いてあります。もう立派にアロマテキストですよ！募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-08-19 03:48:56
  テーマ：
  アロマ
03Aug
- 人生が変わるアロマの本
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです先日、嗅覚反応分析の創始者、軍場大輝氏が「人生が変わるアロマの教科書」という本を出版されました。人生が変わるアロマの教科書　〜すごいアロマ！「嗅覚反応分析」で心と身体を読み解く！〜Amazon（アマゾン）先日出版記念講演があり、お話を聞いておりました。嗅覚反応分析を世にだすため、なかなか紆余曲折があった様子です。今アロマ界はやや下火だそうで、出版しても売れにくいのだそう。しかし、アマゾンで１位。そしてジャンルは「アロマ」だけではなく、「行動」という分野にも入っているのだそうです。これはただのアロマ本ではないな、と思っていただけるのでは。本の内容は、精油をどう活用するか、のアロマセラピー本ではありません。「香りの力を使って体質診断ができる」という嗅覚反応分析のメソッドについてわかりやすく書かれた本です。アロマの香りの好みでその人の性格傾向や行動のクセがわかってしまうんです。以前、お客様から「私が好きで焚いているアロマを、夫はクサイって言うんですよ～」というお声をいただきました。ご夫婦で休日はどう過ごされているんですか？と聞くと「夫はもう全然じっとしていなくて、みっちり予定いれて、常にうごきまわってるんですよ、、、私は家でゆっくり本読んだり、お掃除したいんですけど、言えなくて付き合ってます、、」と仰っていました。奥様が好きな香りは、夫のとっては苦手な香り。このご夫婦は体質タイプが違うのだ、ということがはっきりするんですね。ちなみに奥様がお好きだったのは‘ユーカリグロブルス‘と‘ローズマリーシネオール‘でした。これが何を意味するかというと嗅覚反応分析ではユーカリがお好きな方は《献身家タイプ》と読み解きます。対立が嫌なので、自分の意見は控えめだったり、周囲との協調を大切にします。Noが言いにくいのもこのタイプです。どちらかというと穏やかな雰囲気をもっていて、道をよく聞かれるタイプ。ご主人は、この香りがクサイということだったので、真逆のタイプだったかもしれませんね。パートナーがいまいちかみ合わないな～と感じる方は香りで相性チェックしてみるのも面白いですよ。募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-08-03 03:08:48
  テーマ：
  アロマ
02Aug
- 美容整形と自前
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです美容整形、再生美容って流行っていますね。先日朝のテレビ番組の特集でも取り上げられていたのが整形のこと。未成年の娘さんが二重なのに違う形の二重にしたいから整形したいと相談された親御さん。どう返事していいかわからない、また数年して、変えたいと言わないだろうか、、　と心配してました。そりゃ心配だ。我々世代は整形って一世一代決心、みたいなとこがあった世代。今はコンプレックスを持っていた人が美容整形により自己肯定できるようになり、QOLが上がるという精神面プラス効果が認められてる感じですね。肌のケアに関してもシミ、シワが消えて無かったことにしてくれる美容整形技術のラッシュ。しかしね、美容整形って終わり時はあるのだろうか？シワを美容整形でとっても、また年をとれば新たなシワ出ますよね。またなんとかしたい！最先端の美容マシーンで！と私なんかはいつまでもハマりそうで怖いです。ひとつシミが消えたらここもあそこもー〜！っと全シミが気になり、ハマってしまうだろうな私なら。美容整形技術は無くなりはしないし、発展すると思う。そこにリスクはゼロ、と言えるのだろか？安全だよー、病気しないよー、と謳われた予防接種ですら薬害が出ている現実がある。女性の癌の一因にホルモンバランスの乱れが言われます。女性は毎日スキンケアや化粧をしますよね。化粧品に含まれる環境ホルモンが関わるのでは？とも言われています。幹細胞コスメもどんな人の幹細胞？とか心配するの私だけ？健康を害してしまって、後でやらなきゃ良かった、、、と後悔はしたくない。若いうちは自分のセルフケアで食べ物や水、日々の化粧品、睡眠、運動、この辺を大切にすることが最大の美容なんじゃないでしょうか。そして40代50代になるにつれ大切なのは自分を整える方法を粛々とやること。(シミもシワも愛しながら)それは、我を知る🟰自分の体質傾向を分かってること。どうしても1つの悩み事だけに目が向いてしまうけどバランスが整っている、という最強を目指していきましょ〜60歳ぐらいになったらエンタメで整形しよかな、とほくそ笑む私です。募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-08-02 22:10:01
  9
  テーマ：
  健康
22Jul
- 【告知】熱中症にならないぞ！　嗅覚反応分析イベント・札幌　7月28日
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです大人も子どもも夏を楽しみたい！そのためには万全の体調でいたい！そんなアナタへお届けする嗅覚反応分析プチマルシェ。嗅覚反応分析とは８本の香りを嗅いで、好きな順に並び替えるだけで、「いまの自分」のココロとカラダの状態がグラフとして見える化されます。今の自分がどんな状態なのかわかる　ということは↓じゃあ何をすると「私はバランスが整うの」かがわかるんです我々、嗅覚反応分析士は、グラフを読み解いて法則に従って必要なモノ、コトをお伝えしています。教えてくれているのは・・・・あなたの鼻、嗅覚です。嗅覚は心の代弁者　そう思います。この夏、北海道も猛暑予報がでていますね。熱中症になる人ならない人、何が違うんでしょう。熱中症の定義は●熱失神：めまい、一時的に失神する、顔面が真っ青になる（顔面蒼白）●熱けいれん：筋肉痛、手足がつる、筋肉がけいれんする●熱疲労：全身が重だるい（倦怠感）、頭痛、寒気、嘔吐、集中力や判断力が低下する●熱射病：発熱、41度以上意識障害（呼びかけや刺激に対して反応が鈍い）、言動が不自然、ふらつくといわれます。どうしてなるかといえば・・・●暑さで皮膚の血管が広がると、血流が減るため血圧が低下します。そのため、脳に送られる血液の量も減ってしまい、熱失神の原因となります。●汗を大量にかき、水分だけを補給した場合にけいれんが起こります。●汗として排出されるのは、水分だけではありません。塩分も排出されているのです。●そのため、水分だけを摂って塩分を摂らないと血液中の塩分（ナトリウム）濃度が低下します。電解質のバランスが崩れ、足・腹部・腕の筋肉に痛みを伴うけいれんが起こります。これに対して厚生労働省などから言われる対策法は暑い日は外出しない、日陰にいる、通気性のよい服を着る、水を飲む、日傘、帽子、身体を冷やす、スポーツドリンク、塩をとる、、こんな感じ。一律に皆がこの対策でよいのかな？それぞれの体質によって、偏った食事を正すこと、必要な栄養を知る事、必要な運動の仕方、入浴の仕方、睡眠。これらを知る、ことがまず大事なのではないでしょうか？夏休み、万全の体調で臨みましょう！嗅覚反応分析で「今のあなた」を知りにきてください。＊＊＊＊＊#嗅覚反応分析1dayマルシェでは、この体験ができます！通常は、嗅覚反応分析士がいるサロン等に行かないと受けられない嗅覚反応分析が、カジュアルに体験できちゃうイベントです。リピーターさんがとても多い#嗅覚反応分析1dayマルシェぜひ１度、体験しにきてね！◾️日時2024年7月28日(日)10:00〜15:00◾️場所札幌市民交流プラザ2FSCARTSスタジオ2◾️入場料無料◾️体験パスポート大人　2,000円小人(小学生以下) 1,000円◾️体験パスポート事前申込み7/20(土)~7/25(木) お申込み特典あり◾️体験内容①香りのボトルを好きな順に並べる『IMチェック』2回②状態のグラフ化『イオンマトリクス図』作成2回③タイプ別アクション1回（無料セルフブース・有料ブース）④夏のトリセツ夏を快適に過ごすプチアドバイス◾️有料ブース・体質別ハンドトリートメント　10分1,000円・体質別パステルアート　10分1,000円**********@oluolu.mahosakai.aroma@aromarosa_photo_sapporo@8888_aroma_yoga_cozy@taca_ko.o5@aroma_mossphlox@fude_kaori_watashi@wendylily_aroma_sapporo@tomoka.777@ochikorin@hiro_momonouchi嗅覚反応分析　札幌嗅覚反応分析士 team Sapporo嗅覚反応分析士 team Sapporo - 「いいね！」149件 · 13人が話題にしています - コミュニティwww.facebook.com募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-07-22 08:14:12
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  テーマ：
  嗅覚反応分析
- 北海道　愛すべきラベンダー
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです暑い暑い暑い北海道どうしちゃったの～この暑さ。先日富良野行ってまいりました。広大なラベンダー畑を見るなら、やはり富良野です。私の住む倶知安から車で約4時間ほど。富良野市に入るとしばらくして丘にばーっと広がる紫の畑がみえてきます。まずはファーム富田さん。こちらは平日にもかかわらず大混雑しておりました。ほとんどが韓国、中国、アジアの観光客。日本人はちらほら、な印象です。北海道のラベンダー畑「ファーム富田」オフィシャルサイトラベンダーで有名な北海道中富良野町にある「ファーム富田」。広大なラベンダー畑から降り注ぐアロマのシャワーやラベンダーソフトクリームが人気。また通販サイトも運営していますので、好みの商品をお取り寄せください。www.farm-tomita.co.jpこんなに広大で美しいラベンダー畑の管理は大変だろうな～。しかも雑草をスタッフで取り除いていると聞いて、ファームの皆様のご尽力に厚くお礼をしました（心の中で）お次は日の出公園ラベンダー園にいきました。こちらは大型バスもなくすいていて、気持ち良い公園でした。ttps://www.town.kamifurano.hokkaido.jp/index.php?id=18543組ほどウェディング撮影していました。白いドレスとラベンダーの紫は映えますね。っと、そういえばファーム富田ではやたらと、白いフリフリワンピースのお嬢様がいたんです。きっとインスタかなんかではやってるんでしょうね～私の黒とグレーの服選びは間違ったな、、、そして今回の一番の目的はNANAKAの花畑さんでラベンダー摘みをすること！NANAKAの花畑 | ラベンダー | 北海道　中富良野町nanakalavenderfield.wixsite.comこちら無農薬でラベンダーを育てていらして、口にすることができるラベンダー。ここでラベンダーの摘み取りをさせてもらえるんです。品種は濃紫、おかむらさき。無農薬なのでお茶や、ビールなどにも使われているんだそうです。夢中になって1時間半くらいラベンダーを摘んでおりました。暑くてちょっと身の危険を感じましたが、、麦わら帽子を貸していただけました。干してポプリにしてみようと思います。ラベンダーの品種で‘ようてい‘というのがあります。蘭越や共和町で研究開発された品種だそう。わが町と近隣で栽培されていたのに、今は栽培されていない。残念。さすが富良野市は国道沿いから、住宅街の小道からあちこちにラベンダーが植えられていてパープルタウンでした～今回泊まったお宿も凄くよかったです。夕食に、ご主人手作りのお米をいただけた。手作りのお米なんてすごくぜいたく富良野いい街です。日本の財産だと思うな～なんとか守りたいものだね。イベントのお知らせ嗅覚反応分析１Dayマルシェ　札幌2024嗅覚反応分析1dayマルシェプチ夏 | 嗅覚反応分析北海道webウェブマガジン暑い夏を快適に過ごす処方箋年々暑くなる北海道の夏。夏バテ・熱中症・日焼け・虫刺され・汗疹・汗っかき・・・夏の不快な症状をなんとかやり過ごしたいですね。あなたに合う夏の...tmp-ho.org募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-07-22 04:35:51
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  テーマ：
  アロマ
21Jun
- 虫除け
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです先日、町民文化講座を開催しておりまして、夏のリクエストの多い虫除けスプレーを作りました。毎年虫除けスプレーは作っておりますが、そういえば3年前ハチに刺されたな、と思い出しまして。『虫刺され　なぜアロマがいいの？』いつもご覧いただきありがとうございます。香りでわかるワタシのこと。香りの好みから「自分の体質、心理傾向」を知りカラダとココロを整えていつまでも元気で輝く女性…ameblo.jp刺された後は、アロマやクレイはかなり役に立ったし皮膚なので、サッと塗れて、アロマの腕の見せ所です。数年前から、ラベンダーなどの香りはハチが寄ってくる、と言われていたので虫除けにはラベンダーは使わないようにしていましたがシトロネラ、ゼラニウム、レモングラスあたりはよく使っておりました。が、これらの香り成分にはハチのフェロモンと同じ成分が含まれていてハチを引き寄せてしまうのだそう！ええええ〜だから刺されたのかな、、、💦真偽はハチのみぞ知る、、、レモングラスシトロネラリトセアレモンバームレモンユーカリこれらに共通して含まれる成分にハチが寄ってくるんですね〜しかし、蚊やブヨには虫除け効果を発揮するんです。とても悩ましいですが、アロマの虫除けスプレーは標的にしたい虫、使う時間、場所、含まれる量、これらを考えて上手く使いこなすことが必要です。例えば夜のお祭りとかならまだハチも少ないしレモングラスやシトロネラなどを蚊避けに絞っていいだろうし、夜でも山や森、ハチの巣がありそうなら避ける必要はあります。山登りなんかにはハチが好きな成分は入れない、など2種のレシピを知っておくといいかもしれません。色々考慮して今回講座ではユーカリレモンペパーミントまたはアルベンシスミントユーカリグロブルスまたはユーカリラディアタを選びました。ハチやアブが嫌うのはどうやらメントール。　実は蚊、ハエ、蛾、ハチ、アブ、ダニ、ゴキブリこれらみんなメントールが嫌い。メントールを多く含むのはペパーミントやハッカ油です。虫除けにペパーミントかハッカ油はマストです。長持ちさせるためのベースノートにウッディ系を個々で選んでオリジナルの虫除けアロマスプレーの完成です。北海道はほとんど出ませんがゴキブリはグローブが嫌いだそうですよ。本州の方お試しあれ！Sin 天然ハッカ油 100ml マスクアロマオイル入浴剤スプレー作り網戸ハッカオイル花粉消臭除菌日本製送料無料薄荷はっか業務用アロマ加湿器部屋全体自律神経イライラ解消花以外のプレゼントに楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【フロリハナ公式】ペパーミントオーガニック精油 5g～15g [ セイヨウハッカ Peppermint ]【エコサートハーブ系エッセンシャルオイルアロマオイルアロマアロマテラピールームフレグランス香水フランス有機栽培無添加 Florihana 】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【フロリハナ公式】ユーカリレモンオーガニック精油 5g～15g [ シトリオドラ Eucalyptus ] 【エコサート樹木系エッセンシャルオイルアロマオイルアロマアロマテラピールームフレグランス香水フランス有機栽培無添加 Florihana 】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}プラナロム輸入元・健草医学舎　バスオイル 200ml楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}健栄製薬無水エタノール 100ml楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}スプレーボトル　PEボトル　50ml　消毒　消毒スプレー　スプレー容器　エタノール　アロマスプレー　マスクスプレー　携帯便利　抗ウィルス　抗菌　生活の木楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-06-21 21:52:13
  47
  テーマ：
  アロマ
15Jun
- 嗅覚と五行とイオンマトリクス
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです私はよく鍼を受けます。そこの鍼灸師さんに脈診やツボなど触診してもらい言われるのが、「阪井さん、心(シン)ですね〜」と言われます。五行で言う心とは喜び、とかで臓器に当てはめると心臓です。私は心が過多？という状態だそうです。そんな人はどんな人ですかときくと「喜びよく喋る人」と言われました。私自身の嗅覚反応分析のデータ結果からも「心臓」「自律神経」「エストロゲン」「ドーパミン」このあたりが過多になりやすいんですね〜嗅覚反応分析では左下タイプと呼ぶのですがグラフ左下の点数が高くなる人のことを言いますがまぁだいたいこのタイプに共通することはくるくる動き回ってよく喋りよく笑うリアクションデカいです。心臓が関わってるのでドクンドクンの鼓動が速いのと遅いのではキャラクター違ってきます。鍼灸の脈診からの診た私も、嗅覚から診た私も同じ結果、ということです。これは問診では決してわからないこと。リアクションでかい、なんて自分じゃ気づいてないし！鼻も脈も嘘つかないですね〜募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-06-15 06:42:24
  34
  テーマ：
  アロマ
14Jun
- お伊勢参りと初のヒル
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです短大時代の友人とお伊勢参りに行ってきました。北海道、神奈川県、大阪、兵庫、とみな住まいもバラバラで何年も会っていなかったけどタイミング合わせて伊勢参拝ツアーとなりました。今回は久しぶりにみんなと会う、という楽しみと御垣内参拝が目的です。　御垣内参拝は通常お参りする社の向こう側に入り、正殿に近づいてお参りするというもの。詳しくは↓伊勢神宮御垣内参拝について | 一般財団法人伊勢神宮勾玉会一般財団法人伊勢神宮勾玉会では、会員の皆様に正式な作法による参拝である「御垣内参拝（みかきうちさんぱい）」をお勧めしています。isejingumagatamakai.or.jp服装がフォーマルでないと御垣内参拝はできません。服装は結構大事で、下宮で御垣内参拝できても内宮では断られることもあるようです男性はスーツでオッケーですが、女性は、ジャケット着用が間違いないという情報も多かったので暑かったですがフォーマルなジャケット（喪服）、黒パンプスで参拝を申し込みました。断られたらどうしよ〜っとドキドキでしたがなんとか参拝を許可していただきました。柵の中に入り、お塩でお清めしていただき、雨でしたが、正殿前では傘をささないよう言われました。足元の石が大きくて、ヒールは無理だと思う。ローヒールでもフラフラしました。正殿の前は神聖過ぎて、緊張して頭真っ白、、、住所、名前とありがとうございます！ぐらいしか心で呟けませんでした。今回内宮だけでしたが、期限無しで下宮にも参れるようなのでまた次にとっておきます。雨でしわくちゃなっちゃって翌日は晴れまして伊勢神宮の別宮をいくつか参りました。どの神社も空気が澄んで、気持ちよい空間でしたが、伊雑宮近くの　上之郷石神がちょっと息を呑む雰囲気。なんてことない石なんです。が、あの場は‘神聖‘な場所なんでしょうかね～みんなあそこだけ空気が違う、と感じました。他にも伊勢は大木も多く、存在感が半端ない。日本人は自然崇拝をしてきたのが頷けます。天岩戸といわれてる場所の山奥に猿田彦が祀ってあるということで、スカートにも拘わらず、山登り。まあまあ急な山道で、整備もされていない山道を登った先には大木が祀られておりました。ここも自然崇拝！日本人は八百万の神がおわす国。こういう思想を霊場といわれる場所にくると　自然に神様いる、ってうなずけます。その山道帰り道で初めて蛭にさされました。色々洗礼をうけたのかな～と思うことにしてまたここに来れますように、この気持ちになれますようにと強く願った旅でございました。３２年前現在募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-06-14 06:23:21
  6
  テーマ：
  日記
01Jun
- 塩抜きの刑
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです私は塩を変えて10年くらいになりますが、今思えば、塩を変えてから　ヤル気マンマンになった。塩と梅干しと醤油。スタミナがついた理由のひとつはこれらを良く取る様になったことが考えられるんですよね。スーパーでは売ってなかった、天日塩。これを使った梅干し、醤油、味噌を自然食品店を探して買って、使ってみたらまぁ美味しい！やっぱり美味しいからちょっと高いな-と思っても(てゆうかスーパーのが安いだけ)美味しさには叶わなくて買い揃えちゃうんですよね。したら、体が温かくなるのをホントに感じて、活動量もすごく増えた。昔"塩抜きの刑"というのがあったらしい。罪人に5日塩を与えないで無気力にさせて自白させたりしていたようです体に塩が入ってこないとやる気や気力が落ちてしまう塩はやる気、気力にすごく関わるものなんですね。だがしかしそれは天然の塩だからこその話ではないでしょうか。日本では塩事情があって、私たち幼少期から天然塩ではなく、食事ではほぼ精製塩でしたよね？99%塩化ナトリウム(Nacl)で、マグネシウムやカリウムやカルシウムなど微量ミネラルが抜かれた塩でしたよね？今でこそ、ミネラル大事！って一般的にわかってきましたが、何十年も撮り損ねていた我々はある意味塩抜きの刑だったんじゃないかしら〜と思ってしまいました精製塩はやばい！ミネラル大事！と気づいた方も増え、様々な天日塩が手に入りやすくなりました。塩ブームともいえる最近です。だけど、、塩をあまり取り過ぎちゃあマズイ体質もあるんですよねイライラが止まらなくなったり、焦りや、苛立ちに繋がる人もいるんです。　お白湯もそうだったけどお塩も自分の体質をチェックしてから、摂る量を気をつけてもらいたいな塩ブームですっごく塩摂ってます！というかたは、、、一度お近くの嗅覚反応分析士に体質チェックしてもらうと早いです(病気を診断するものではありません)摂り過ぎてそれが健康リスクにならないように、、、募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-06-01 22:05:35
  30
  テーマ：
  カラダを学ぶ
29May
- 一年過ぎるのが早い＝代謝の問題
  いつもご覧いただきありがとうございます北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　アロマ・嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほですもう6月です。。。2024年、半分経ったでー年々、一年経つのが速くなってる気がするのは私だけではないはず。"年とったらそんな風に感じるものだ"と思ってましたが理由は謎でした。学生時代にアルバイトをしているときは、なかなか時間経たないなーって思ってたし、小中高のときは夏休みまで長いなーって思ってました。今ではこないだ正月のおせち食べた気がしてるのにもう半年経ってるしいつのまにやら娘は中3になってたしどうやらこれは老化、加齢現象のひとつだそうです。加齢と共に身体のタンパク質代謝の回転が遅くなっていきます。代謝が落ちてく、ということ。痩せにくくなった、とか疲れ引きずりやすいとか筋肉痛が翌々日だ、とかまぁ、誰もが身体が変わっていくことには自覚ありますよね代謝スピードが落ちていくから体内時計がだんだんゆっくりになっていくんです。すると一年を長く感じるようになってく。ん？じゃあ一年はあっとゆーま、なんて思わないはず？体内の回転速度は、亀さんになるのに実際の時間の経過は変わらない訳です。普通に過ごしてるつもり(感覚だけ)→実はスピードダウンしててえーーもうこんな時間！！とあっとゆーまに1日が終わっていく、、、という恐ろしい現象にどんどんなっていくんですよ！、、、ま、この生命現象は皆に分け隔てなく訪れること。気づいたら何にもしなかった1ヶ月、、なんてそれはつまらない充実した人生にするには代謝を下げないようなライフスタイルが大事になってきますね〜サッと動けるように体の状態を活性させておくにもアロマは助けになりますよライフスタイルを充実させる方向性は嗅覚反応分析を受けるとわかるのでおススメです募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・体質別オリジナルブレンドアロマ　オイル　・講座時間・・・6時間　（3時間×2日にもできます）　・受講料・・・30800円　・場所・・・　ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　オンライン・出張嗅覚反応分析基礎講座・IMチェックがご自身でできるようになり、体質別の様々な選択やアドバイスができるようになる講座です。・受講料・・・121000円・講座時間・・・12時間（最大4回分割）・講座場所・・・ニセコひらふサロン・札幌サロン　　　　　　　　　オンライン、出張IMセラピスト講座・嗅覚反応分析をベースに体質別の4タイプのアロマトリートメント手技を　学びます。・トリートメント未経験でも受講可。・嗅覚反応分析士有資格者対象お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-05-29 06:46:29
  9
  テーマ：
  カラダを学ぶ
- 食べることからは逃げられないよね
  こんにちは北海道　倶知安・ニセコ　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです今日は私の所属する日仏クレイテラピー協会でお勉強会がありました。「はじめての分子栄養学」講座です。分子栄養学はいつか勉強せねばならない分野だな、と思ってはいたのですが、きっと沼にはまってしまう、、、と少し敬遠しておりました。機会をいただいたので、ヨシ！と受けてみることに。やっぱり面白かったですね～～～～分子栄養学とは・・・オーソモレキュラーアカデミーのＨＰから分子整合栄養医学・分子栄養学に基づいた栄養療法（オーソモレキュラー療法）分子栄養学またはオーソモレキュラー療法とも呼ばれ、今までの病気に対する投薬などの対処療法的な治療から根本治療にアプローチできる医学として昨今注目を集めてきています。身体に必要な栄養素を十分に摂取することで、細胞一つ一つを元気にし、自然治癒力や免疫力を高めることで、病気を治療するだけでなく、未病を防いだり健康増進へとつながります。従来の西洋医学は...臓器別、疾患別、対処療法のための投薬治療を主軸として行われる分子整合栄養医学は...体を60兆個の細胞としてとらえ、細胞の状態をよくすることで臓器が異なる疾患へのアプローチも可能投薬だけに頼らず、栄養指導や生活習慣の改善から根本治療をめざし、自然治癒力を高めることを目的とします。栄養素、適切な食事やサプリメントを用いて、私達の身体を構成する約60兆個の細胞のはたらきを向上させて、様々な病気を治す治療法です。分子栄養学療法は、海外では1960年代より精神疾患領域の治療として応用されはじめ今では、その応用範囲はほぼすべての医療分野に及ぶまでになりました。栄養素が不足すると体を構成する細胞の機能が低下生命活動維持に必要なエネルギー産生が低下ウィルスや病原菌に感染有害物質を体外に排出できない→様々な身体の不調に繋がっていきます身体に不足している栄養素を補うことで本来身体に備わってる細胞が元気に！免疫力が高まり、自然治癒力がアップ！→病気に負けない身体を取り戻しますもっと医療機関や福祉施設で普及して欲しい考えです。今、日本はガン大国。子どもでものアトピーやアレルギー、頭痛持ちや不登校も多いですし、今年は出産人数も過去最低。なんで？とひとりでも疑問もたないとな～私は30代のころ体調崩したとき「私はなぜこうなりましたか？何を食べたらいいですか？」とお医者さんにたずねても全く返答がなく、がっかりしたものです。まぁそれが自分の身は自分で守るしかないんや、とアロマテラピーをはじめとする代替療法を学ぶ道にはなりましたが。しかし代替療法はあくまで代替なので日常の食事がしっかりしてないと人生楽しめるカラダとココロをキープできませんｗ。嗅覚反応分析では香りの好みで体質がわかり、その人に必要な栄養素がわかります。足らない栄養はその人に身体だけでなく心にもひずみを与えてしまう。分子栄養学で伝えていることは嗅覚反応分析にも繋がるお話でした。嗅覚反応分析オンラインセッションで今自分に必要な栄養素、ぜひ知ってみてくださいな。募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析の入り口入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・おうちのアロマ薬箱スタートキット付き（基本精油8本、オイル、基材、容器が付いていています。）※ご希望の方のみ　・6時間　（3時間×2日にもできます）　▲お問い合わせはお気軽に　お申込み、お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-05-29 06:46:26
  14
  テーマ：
  アロマ
27May
- 子どもと香り遊び
  いつもご覧いただきありがとうございます。　　　自分の可能性を広げよう。　　　　　　　　　　香りでわかるカラダとココロ　嗅覚反応分析サロン　OLUOLUさかいまほです地元倶知安町の子育て支援団体ポッケラボさん。地元の子どもたちの放課後を楽しくするプロジェクト【ココカラ】がスタートしました。くっちゃん子ども子育て応援し隊　　　☆Popke Lab (ポッケラボ)☆popke-lab.blog.jpそこで私サカイも子どもたちに楽しんでもらおうと、子どもたちにブレンドしたアロマの香りを嗅いでもらい、その好き嫌いで自分の体質タイプがわかって、「自分に合ってる食事や勉強方法がわかる」ということを体験してもらいました。アロマはみんな知っているけど、好きな香りでどんな食事があってるかわかるんだなんて、まさかですよね。【ココカラ】4/18 月一回のアロマ講座🪻 : くっちゃん子ども子育て応援し隊　　　☆Popke Lab (ポッケラボ)☆▪️ご協力のお願いです▪️🚘●北地域会館の駐車場は、外遊びスペースにします☀️ので駐車はご遠慮ください🙏お車は、倶知安中学校横、もしくはその南側の駐車スペースに駐車してください。(晴れてる日は)🛣️●北地域会館前の道路『町道西大通り北線』は通学路のため、13:popke-lab.blog.jp○○の香りが好きな子はねー・・朝から豚肉食べてっ！と言われて「は？」と、きょとーんとしてる子どもたち。あるタイプの子には「生野菜のサラダとか無理して食べなくてもいいんだよ～」と言ったら「え～ママに怒られる～」って。そりゃそうだ。食事はさすがに、子どもが選択できない。親子で体験してほしい！【ココカラ】】5/9は、月一回のアロマ講座🪻 : くっちゃん子ども子育て応援し隊　　　☆Popke Lab (ポッケラボ)☆oluoluのマホさんによる「嗅覚反応分析」の日でした♪好きな香りで自分の好きな遊びがわかる？実際にその場で好きな遊びをして、気持ちが切り替わるとなんと香りの感じ方が違ったり？！えー！においって不思議〜な発見がある日でしたよ^ぅ^外では自転車やスケボーしたり、皿popke-lab.blog.jp2回目は子どもたちに走ったり、パズルしたり、それぞれ‘ある行動‘をしてもらい、最初に嗅いだ嫌いだったアロマの香りが好きになっちゃう！というを企画をやってみました。例えば悩んでいたり、落ち込んでいたりして考え事ばかりになって引きこもってしまってたのが、ちょっと散歩しただけで、気持ちがガラッと切り替わることとかありますよね激しい運動お友達とワイワイマンガ読んでごろごろ二度シャンプー　etc...何か行動を起こすと筋肉だったり、脳だったり、自律神経だったり、とカラダに何かしら変化が起きますその変化が自分を整えるモノならその行動は自分に合ってたねとなります。それが香りの好き、嫌いの感じ方でわかっちゃうのがおもしろい。「えーなんで？？さっき好きだったのに臭ーい」とか「あれ？同じアロマ？さっきと違うにおいだよ」とか子どもたちに行動で変化する香りの感じ方を楽しんでもらいましたこういった体験はね子ども達自身がこの先、どんな選択が自分を整えてくれるのか、その感覚を育てておくことになると思うんです。これから人生サバイバルセルフケアのヒントにしてほしいな募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析の入り口入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・おうちのアロマ薬箱スタートキット付き（基本精油8本、オイル、基材、容器が付いていています。）※ご希望の方のみ　・6時間　（3時間×2日にもできます）　▲無料オンライン個別相談はこちら無料オンライン個別相談専用フォーム嗅覚反応分析入門講座、基礎講座、おうちのセラピスト講座についてご質問、ご相談をオンラインで承ります。docs.google.com　お申込み、お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-05-27 04:24:18
  12
  テーマ：
  アロマ
01May
- ワースト添加物
  先日、加工品ジャーナリストの中戸川貢さんの講演をききました。（加工品ジャーナリストってくくりもすごいな私はあるきっかけで健康に目覚めまして、そうすると食の危険について知り、まあ恐怖におちいり、健康オタクになりますた塩、味噌、みりん、醤油など調味料はスーパーでは買わない、なるべくオーガニック食材を、食品添加物を避け、無農薬野菜を探し、肉は抗生物質フリー、油はグラスフェッドバター、オーガニックオリーブオイル、有機ココナッツオイル、、と自然食品店に行けば爆買いをしておりましたですが、好きなことやって、よく運動して、人生楽しんでるなって人はそんなに自然食品やオーガニックを意識してなくても健康な日々を満喫しているんですよね～　逆に食品にこだわりすぎている人の方が、あれ？しんどそう？に見えることもあった人は食べ物だけじゃありません。生き方やマインド、精神性を無視しては、どんなに食材にこだわってもムダだということそこがわかってからは「おいしいものを」「好きな人と」「楽しむ」ことに重きを置くこととして、調味料と油にはある程度こだわる以外はなんでも普通に食べるようになりましたそれでも世の中には、避けといた方がよいものは山ほどあるわけでましてや子どもの成長を妨げるものがあふれております。健康オタクのとき、子どものおやつにすごく悩まされました私は、植物油脂は身体に悪い！避けて！（PUFAフリー）を推進する代替療法士の発信を妄信していて植物油脂を敵視しておりました。そうなると選べるお菓子はほんと少ないのですこれも「妄信したい精神性」の私だったわけですがね・・・ま、それはまたじっくり語りたいところです。で、今回中戸川さんの本、講演会で仰っていたのは、最悪を排除して、ベストを求めるのではなく、ベターを選べるようになればいいのではとのこと。自然食とかオーガニックとかめちゃくちゃお金かかるんだもの～コンビニでお菓子買うならコッチがマシだな、ジュース買うならコッチがマシだな、と少しずつリスク回避をしていくことが現実的じゃないの？ということ。スーパーやコンビニやファーストフードがこれだけあって、夫婦共働きが当たり前で、学校だけじゃ心配だら塾や習い事に忙しい私たちに手間暇かけて、全部いちから作る食事を徹底することはごめん無理ーーーーこどものおやつ、毎回手作りごめん無理ーーーーこれからは選び方を知ることと精神性を考えること。選び方をマスターするには中戸川さんの本、めちゃおすすめです！ワースト添加物　これだけは避けたい人気食品の見分け方Amazon（アマゾン）ネタばれで、一番避けたい添加物はというと・・・人工甘味料だそうです。ダイエット目的のゼロカロリージュースの甘味料で、逆に太る、という残念な結果も出ているし、腸内細菌のバランスを崩し、糖尿病リスクも高いのだとか。アスパルテーム、スクラロース、アセスルファムカリウム、サッカリンナトリウム、ネオテーム、アドバンテーム、この６つはメモしといて！というぐらい避けてね！とのことです。意外とブドウ糖果糖液はマシだった・・「甘いものが本当にやめられない。」そうゆう精神性はあります。そこは嗅覚反応分析でズバリ指摘できます。そしてそれを変えていくことも可能です。募集中のミニ講座アロマで紐解くココロの癖講座疲れの原因を香りで紐解くどちらも対面、オンライン可能です。お申し込みお問い合わせは香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee■現在募集中の講座、メニュー香りを使った体質分析"嗅覚反応分析セッション【所要時間　60〜90分】　体質改善を目指す方　ダイエットを成功させたい　お薬を減らしたい　育児、家族、職場の人間関係を円滑にしたいにおススメです。＊オリジナルブレンドアロマ付＊対面(札幌サロン／倶知安) 8800円＊オンライン 9800円(キット郵送費)▷嗅覚反応分析の入り口入門講座　・初心者でもプロ並みにメディカルアロマを家庭ですぐに実践できます。　・精油の通信簿（35000円相当の精油辞典がつきます。症状別に精油を選べます。）　・おうちのアロマ薬箱スタートキット付き（基本精油8本、オイル、基材、容器が付いていています。）※ご希望の方のみ　・6時間　（3時間×2日にもできます）　▲無料オンライン個別相談はこちら無料オンライン個別相談専用フォーム嗅覚反応分析入門講座、基礎講座、おうちのセラピスト講座についてご質問、ご相談をオンラインで承ります。docs.google.com　お申込み、お問い合わせはこちらから香りで幸せになるサロン　OLU OLU | LINE Official Account香りで幸せになるサロン　OLU OLU's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
  2024-05-01 02:42:26
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  テーマ：
  子育て

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