今日はなんと!外出です明日からまた治療ですが(笑)元気になったので一日リフレッシュ!まぁ、自宅にいくだけですがワクワクです階段上れるかしら膝もさることながら足首のストレッチが大切らしいですグルグルではでは皆様もよい一日を!