3/23＊おからパンケーキ＆さわらのめんつゆ焼き

こんばんわんこ！
実家にひとりでさみしーく夕飯たーいむ。

おからパンケーキ
さわらのめんつゆ焼き
ほうれん草とえのきのサラダ
はっさく

でしたー。

もうご飯炊くのとかめんどいよね。よね。よね…。
というわけで、パンケーキにしました。おひとりさまだからできるこの夜ごはん、最高。

業務スーパーで買った冷凍さわらをてけとーに焼いて、ほうれん草を茹でえのきとあわせて、あとははっさくにしちゃいました。

はっさく、余るだろうから、カレさん宅に持ち込みましょうかね…。

今日もおいしく手抜きにいただきました。ごちそうさまー！