早いものです(´д｀|||)
熱中症と食中毒には気を付けなくちゃ。
それはさておき、今日は～
太刀魚の塩焼き
ゴーヤとツナの梅和え
煮豆
麦ごはん
でしたヽ(*・ω・)人(・ω・＊)ﾉ
太刀魚がしょっぱい
むー、失敗失敗(。>д<)
太刀魚がちいさめなので、煮豆でたんぱく質をとろうと言う魂胆です。ついでに食物繊維も……
ゴーヤとツナの梅和えはCOOKPADでみかけたもの。苦いなかにときどき酸っぱくて、おいしかったです。でも、今度作るときはもうちょっと梅をいれましょうか。
今日も、おいしくいただきました♪ごっちそーさまー
