高温期8日目 36.85(36.79)
は~
またまたやってしまいました。二度測定。
色んなサイトにダメって書いてるけど
それって、計って、起きてもう一回計ること?
計って、1分くらいベッドでじっとしてもう一回計るのは
ダメ??
動いてないからいいんじゃないの~??って
思っちゃう。
しかも、敢えて二度計測しても、上がらないときは
上がらなかったりするんだよね。
祈ろうが二度寝しようが、上がらないもんは上がらず。
精神安定剤としては、上がった方を記録したいので
これでOK!
さ~
いよいよ後半戦。
ここからが勝負だよね。
グレープフルーツとか小松菜を食べなくちゃ。
葉酸大事☆