月～木の晩御飯

の通信エラーなどで、晩御飯のUPがたまっていました((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ



木曜日

玄米ごはん
しょうが焼き
蒸し野菜(シリコンスチーマー)
中華スープ(シャトルシェフ)



水曜日

玄米ごはん
さばの塩焼き(スチームロースター)
アスパラおひたし(シリコンスチーマー)
揚げだし豆腐(レンじのみ)
味噌汁(シャトルシェフ)



火曜日

玄米ご飯
鶏と大根に中華煮込み
具沢山クラムチャウダー(シャトルシェフ)

クラムチャウダーはキャンベルの缶使用。
野菜をたっぷり入れて栄養UP。



月曜日

玄米ごはん
ぶりの煮付け(シリコンスチーマー)
ほうれん草ごまあえ(シリコンスチーマー)
味噌汁(シャトルシェフ)

いつもの時短器具を使っています↓↓↓





手作り化粧品材料購入

こんばんは。OKAMAMIです☆
DMM英会話を22時で予約していたはずがまさかの22:30開始でした叫び
この間に更新しちゃいます！



先日手作り化粧品材料を「オレンジフラワー」というお店で購入しました得意げ
以前は楽天市場で買っていたのですが、閉店？してしまったようで、初めての購入。
無事に届いてホっとしましたグッド！



あと、ドラッグストアでも購入。
精製水は美容液に♪
(グリセリン・尿素・ベタイン・シルクパウダー・ヒアルロン酸・ビタミンC誘導体と混ぜてオールインワンを作っています＾＾)

はみがき粉はいつも気まぐれ。。。
ハンドクリームもお初。
ネイルという言葉にひかれてつい購入。

ワセリンは初めて購入しました！
実はめちゃくちゃ万能みたいですね♪

手作りまつげ美容液に使います！

まだケース買っていないので週末購入予定。



市販では↑のスカルプDが人気みたいですね♪

ハングリータイガー＠ららぽーと海老名

日曜日にハングリータイガーに行ってきました。
支払いは両親です。
いつもごめんなさい汗



サラダとスープ



娘のハンバーガー



ハンバーグ。
昔はレアだった気がするのですが、ベリーウェルダンです。

食中毒も出ちゃったし仕方ないですよねあせる