野菜の食べれるミートソースとグラタン

こんばんは。
本日は22:30からDMM英会話です。
その前にちょこっと更新します。

新しいブログ、立ち上げる(というか移転)する予定なのですが、DMM英会話が29日で終了なのでその後から準備しよと思いますニコニコ
読者登録して下さった皆様には申し訳ございません。。。



昨日の晩御飯はミートソースごはんと野菜スープでした。

我が家のミートソースは野菜たっぷりです。
フードプロセッサーないのでザク切りですけどねあせる



本日の晩御飯はグラタンとコンソメ野菜スープ。

私は野菜をたっぷり入れたいので、ホワイトソースを野菜入りで作りマカロニと絡めています。

食欲回復

こんばんは。
おかげさまで復活しました。
お腹は今朝までゴロゴロしていたのですが、夕方あたりから空腹を感じるようにニコニコ
まもなくリバウンドでしょう。。。



水曜日の晩ご飯

納豆ごはん
鶏チャーシュー(シリコンスチーマー)
ブロッコリー(シリコンスチーマー)
味噌汁(シャトルシェフ)

鶏チャーシューはムネ肉を使う予定が、間違えてモモ肉を解凍してしまったのでジューシーでした^^;

電子レンジで作れるのは助かります～！



木曜日の晩御飯

玄米ご飯
さんまみりん干し(スチームロースター)
ほうれん草おひたし(シリコンスチーマー)
中華スープ(シャトルシェフ)
冷奴

2日連続で電子レンジ依存症な献立でした。




風邪でダウン

こんばんは。OKAMAMIです。
なんと土曜日からずっと風邪でダウン(´・ω・`)

咳・鼻水・たん・頭痛・だるさ・最後に腹痛･･･最悪でした。

微熱でもインフルエンザの可能性があると聞き、日曜日は病院まで行ったのに「インフルエンザ？予防接種打ってるならただの風邪だよ」と言われ、検査してもらえず。。。
月曜日は大事を取って会社を休んだら、まさかの午後からお腹が激痛。嘔吐。
夫に送ってもらい夜開いている内科へ行き、薬をもらいました。。。
日曜と夜間に別々で2回病院に行ったので、ジェネリックなのに医療費4000円もかかりましたよ叫び
そしてまだお腹は痛いまま。
みなさん、風邪には気をつけてください！



いつぞや作った味噌バターごはん。
手抜きですね。。。



土曜日は娘のリクエストでイカと大根の煮物。
食欲無かったけど、まだ動けましたね。。。



月曜日はさんまの韓国風煮魚。