たらのソテー

今日の晩ご飯

発芽玄米入りごはん
たらのトマトソテー
キャベツのホットサラダ
鶏レバーのしぐれ煮
刺身蒟蒻
里芋の田楽風

たらのソテーはパルシステムで購入。
フライパンで焼くだけなのでらくらく