ホイル焼き

昨日の晩ご飯は

玄米入りごはん
かれいのホイル焼き
砂肝とアスパラのソテー
具沢山の味噌汁

でした( ´艸｀)

ホイル焼きは久しぶりに作りました！
砂肝も久しぶりに使いました

落ち着いてメニューも考えられないからマンネリがちだったんですね

気をつけます。。。

味噌汁のおだしとお味噌とお野菜は生協の宅配パルシステムで購入しました

お野菜は新鮮だし、お味噌は健康的な味がします。

とくにアスパラは最高でした。
この時期はとくに美味しいらしいです。