『セルライトダイエット』

セルライトとはなにでしょうか？ 太ももやお尻、二の腕をみてみてください。太ももやお尻、二の腕などを少し力を入れてなぞってみるとオレンジの皮のようにでこぼこしたも のが表れませんか？これがセルライトです。脂肪に老廃物が蓄積し、脂肪細胞がくっついてできる「脂肪のかたまり」のことです。太ももやお尻の下、二の腕など脂肪が多く、血行の悪いところに起こります。体脂肪の多い人ばかりでなく、太っている人でなくてもセルライトができます。もちろん女性だけでなく、男性にもできるものです。思春期を過ぎた２０代～３０代以降のほとんどの女性に見られるといわれるセルライトは、肥満の原因になったり毛細血管やリンパ管を圧迫しむくみや冷え性の原因になることも。。。